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　　进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起(😾)，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心(🕵)气；日(rì )常(cháng )应(yīng )尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气。

　　(⛲)安阳市文物考古研究院保管修复中(🏒)心副主任胡玉君介绍，这座建造(zào )于(yú )隋(suí )开(kāi )皇(⛩)十年(590年)的夫妻合葬墓，由墓道、甬道(🎵)、墓门、墓室及石棺床等部分构成，2020年在安阳被发(🏷)现，并入选“2020丝绸之路文化遗产十大考(🚫)古发现(xiàn )”。

　　“没想到在景区就能免费体验地道的(🌻)非遗美食。”“五一”假期，来自四川德阳的(🍣)游客李晓宁一家走进宁夏固原市隆(🧘)德县老巷子古(gǔ )村(cūn )落(luò )民俗文化旅游区，便被“百(🎻)味暖锅开锅宴”活动吸引，品尝到有“天(📦)下第一暖锅”之称的非遗美食——隆德暖锅。

　　天(🔔)热食欲不佳正好(hǎo )可(kě )以(yǐ )减肥，这(🕚)样做对吗？

　　夏天的水果“C 位”，西瓜当之无愧！在炎(🤰)炎夏日，切开一个冰镇西瓜，那清脆的(🛏)“咔嚓”声，光是听着就让人(rén )倍(bèi )感(gǎn )清凉。

　　剧目中舞台艺术的呈现形式比看教科书(🚦)、历史书更生动形象，引人入胜。云南(🎯)青年蔡芳称，“时代虽变，但我们为国家崛起而(ér )读(dú(♿) )书(shū )、为人民幸福而奋斗的志向不(🤩)能变。”