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　　这种(🐤)“凌晨(chén )三四点睡醒后睡不着”的场景，你(🧢)是否经历过？

　　- 在动物实验中发现(❎)，增(zēng )加碳水化合物摄入会增加大脑对(🤕)色氨酸的摄取，而色氨(ān )酸在大脑中会(🔁)被代谢(xiè )为血清素和褪黑素。高GI(血糖生成指数)碳水食物如白米和(hé )面食，可以引发较多(duō )的胰岛素分泌(🥞)，增加大脑的色氨酸供应，从而促进血清(👌)(qīng )素和褪黑素的生成量。

　　北京轨道(🦆)交通采取延时措施。北京市交通委供图(🥊)(tú )

　　房山区上英水村乡村旅游负责(🔓)人马霞称：“利用村(cūn )里的这些闲置的(👖)资源(yuán )，原来老百姓的民房做了民宿，还有配套的餐饮。同时(shí )，矿洞小火车、露营(yíng )烧烤也会在假期期间(🐍)面向大家开放。”　　中新社香(xiāng )港5月(📤)2日电 (记者 戴小橦)香港特区政府统计处(➡)2日发布的今年第一季度本地生产总(zǒ(🖌)ng )值预先估计数字显示，该季度香港本地(😙)生产总值同比实(shí )质上升3.1%。

　　“饭搭(dā(🌄) )子、健身搭子、演唱会搭子……让身边的陌生邻居成为(wéi )‘新熟人’。”邵菲(fēi )希望通过研学、青年夜(🦆)校等一系列社群活动，鼓励年轻(qīng )人走(🦋)出家门，以兴趣为媒介与志同道合的人(🐔)相遇。在她看来，文化活动的意(yì )义，就是(♈)让年轻人从“点赞之交”变成“并肩之友”。

　(🍣)　上周国际油价下(xià )跌

　　“网红效应(🥏)”成为邵菲撬开年轻人兴趣的第一把(bǎ )“钥匙”。无忧传媒(méi )是扎根北干街道的头部MCN机构，拥有丰富的网红资(♿)源和成(chéng )熟的新媒体运营经验(yàn )。为此(🌡)，邵菲主动对接，将网红直播和达人互动(👒)巧妙融(róng )入社区活动中，让网红成为连(🕦)接青年兴趣的纽带。

　　国铁南昌局南(🚵)昌西站(zhàn )值班员 何双：新的这个网约(🚩)车候车区更加舒适、智能，大家可以通(😈)过我身侧(cè )的这个LED显示屏，查看到自己网约车的停车位置。

　　本(💠)(běn )周欧洲多国央行公布(bù )利率决议 欧(💂)美多家公司将公布最新财报