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　　上海期货交易所库存(🦄)(cún )数据显示，白银期货(🌉)库存连续三周减(jiǎn )少，分别在4月11日、18日、25日当周减少了194823千克、54898千克和13623千(qiān )克。

　　北京交通(🐊)部门提醒：根据(jù )气象部门预报，4日夜间有小雨，5日白(bái )天有阵(🏤)雨或雷阵雨。雨天路面湿滑，对(🚽)假期返程有不(bú )利影(🚌)响。请广大市民关注临近天气(qì )和路况信息，合理规划返程方式、时间(🥫)和路线，错峰返京，注意(🏦)行车安(ān )全。“七站两场”周边道路交通压力大，周边道路易(yì )拥堵，倡导市民优选公共交通出行(🥙)(háng )。(完)　　记者从交通运输部了解到(dào )，“五一”假期第五天，交通(💻)出行保持高位运行，今(jīn )天(5日(🕤))将迎来返程高峰，交通(🖖)部门多(duō )措并举加大出行保障力度。

　　(🤣)其(qí )实，合理吃主食，是有利于(👐)预防肥胖(pàng )的，长期而(🛌)言也是有利于预防肥胖的。

　　分析师指(zhǐ )出，白银价格走强的主要原因是工(gōng )业需求增长(🔎)。在光伏、电子等行业，白银的应用日益广泛，需求持续攀升。而铂(🎗)金价格的(de )回升则与供应短缺(🐟)密切相关。

　　第二方(🍕)面，少吃主食不等于能降低(dī )热量摄入。

　(📺)　原油市场方面，上周(zhōu )“欧佩(😘)克+”将协商产量政策的(⚫)会议提前举行，商讨6月(yuè )增产计划，叠加美国原油库存增加(jiā )，引发市场对原油供应过剩的担(🤽)忧，国际油价承压下跌。上周国际油价创下3月底以来的最(zuì )大单(🔬)周跌幅，其中美油累计下跌7.5%，布(🌆)油累计下跌8.34%。

　　如果能吃到一(yī )部分全谷杂粮，比如一半大米(🚶)一半糙(cāo )米煮的饭，那效果就(🚁)更好了。因为糙米中含(🔎)有比精白(bái )米多几倍的 γ-氨基丁酸和 B 族维生素(sù )；而且糙米饭的消化速度较慢，缓慢释放(🥟)葡萄糖，更有利于持续合成糖原而不是合成脂肪。

　　这种因为(⤵)缺乏碳水化合物而(ér )造成的(✌)失眠，是吃保健品所难以改(gǎi )善的。很多人花不少钱去买保健品(👊)、吃中药，然而仍然收效甚微(😥)，生活质量持续下降。无(🏄)(wú )论是褪黑素、γ-氨基丁酸、酸枣仁(rén )、百合、莲子心......都难以奏效。因为——没有解决问(🔈)题的根源所在。

　　近日，公安机关网安部门就处理了一起因非法获取公(gōng )民个人信息被依(⚓)法处罚的案件，一(yī )起来看看案件经过。

　　近日，公安(ān )机关网(🤽)安部门就处理了一起因非法(🐠)获取公民个人信息(xī(🕑) )被依法处罚的案件，一起来看看案(àn )件经过。