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　(🌎)　判断是否患有(yǒu )颈椎病，有几个(🕳)自测方法。一是判断颈部是否出现(✅)僵硬及疼痛。如早上起床时(shí(⭕) )感觉(⏮)脖子转动不灵活，僵硬感明显，稍微(📬)活动还(hái )会伴随疼痛。二是判断上肢是(shì )否出现酸麻无力。如果颈(jǐng )椎病变压迫到了神经根(gēn )，就会导致上肢出现放射性疼(téng )痛(🔏)、麻木等症状，从颈部沿着肩膀、(⏫)手臂一直放(fàng )射到手指，让你感觉(🚈)手臂酸麻无力，拿东西都不稳。三是(🌾)判断是否出现头晕头(tóu )痛的(🥊)症状(🏷)。头晕发生在突然转头、抬头或低(📂)头时(shí )，感觉天旋地转，身体站立不(bú )稳，严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部(bù )或颞部，有跳痛、胀痛、刺痛(tòng )等多种形式(💮)。此外，颈椎问题还可能会对我们的(㊗)(de )视力、睡眠和精神状态产生影响(🕯)，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情(🌥)绪问题。

　　5月3日，直升机即将(🐻)降落(🤮)东极镇庙子湖岛。曹丹 摄

　　但孙茂松也直言，长期(qī )以来，在国际学术界，英(yīng )语及以其为载体的文化(huà )作为强势语言和文化在国际上(shàng )占据主导地位，中文内容(🈯)常常处于相对弱势。在(zài )同等条件(🛵)下，国际上更习惯使用西方开源的(🈚)基座模型，这种“文化差异”造成(🎐)(chéng )的(🚼)环境挑战，需要付出加倍的技术努(💵)力才能克服。

　　湖南省商务厅厅长沈裕(yù )谋介绍，湖南始终坚持“真实亲诚”的理念与非(fēi )洲各国开放合作，提升非洲产(chǎn )品在华品牌影响力。非洲好物网购季将以(💼)“‘湘(xiāng )’遇‘非’凡好物”为主题(😸)，于2025年4月至6月举办，策划开展“快闪店(🔊)”“进商超(chāo )”“直播季”“综合展”等系(🚏)列活(😸)动，通过线上线下结合的形式，聚力(💧)非洲好(hǎo )物宣传推广和销售。

　　在工作人员指导下，沈(shěn )力尝试研磨艾叶、丁香等药材(cái )，随着石碾缓缓转动，细碎的药材散出独特香气(qì )，她与身旁的同学交换(⛷)着亲手制作的香囊，讨论哪种香气(🐢)最宜人，“原来这些(xiē )植物能组合出(🌘)如此治愈的味道。”

　　重庆市(👙)江北(🔄)区营商环境巡查人员登门走(zǒu )访(💖)时，大嗓门的商户叶某(mǒu )某，直言“遭不住”。

　　重庆市民营经济占全市经(jīng )济比重超六成，占全市高新技术企业、科技型企(qǐ )业的九成以上，是实现高质量发展的生(📦)力军。

　　在嘉善、扬州等长三角(🛢)地区(qū )，上海大学通过统战搭台，在(🗿)科技、人才、教育、文化艺(😕)术、(💎)乡村振兴等方面(miàn )与当地深入开(➡)展全方位交(jiāo )流和产学研合作，打造(zào )校地合作新模式。“高校的统(tǒng )战工作一定要走出去，不仅要走向所在的城市、走向社会，还要走向国家战略的中心。”谭婷说道(👩)。

　　“这不仅是非洲优质(zhì )商品的(🗃)展示舞台，更是落实2024年中非合作论(😥)坛北京峰会成果的重要实践(🌡)。”卢旺(🤕)(wàng )达驻华大使詹姆斯·基莫尼奥(🏣)表示，卢旺达的咖(kā )啡、夏威夷果等特色产品正通(tōng )过“云端”直连中国消费(fèi )者，而卢旺达作为非洲(zhōu )的投资热土，已吸引中国连续多年成为其最大外资来源地。