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　　如果你的胆固醇偏高，可以试试吃杏仁。杏仁中含有杏仁油，它是一种优质(🚑)脂肪，是不饱和(🌒)脂肪(fáng )酸，不会产生(shēng )脂肪的堆积。同时，杏仁还(hái )有防止高血压(yā )、高血脂以及(🙂)软化血管的作(💇)用，可以降低低密度脂蛋白和血清中胆固醇的(🍡)水平。但注意不可过量食用哦~

　　(🎶)俄罗斯胜利博(🆘)物馆历史学者亚历山大·米哈伊(yī )洛夫说，两国人民在反法西斯战争中结下的友谊跨越时空(👑)，成为维系两国(🌿)(guó )世代友好的情(qíng )感纽带，“习(xí )近平主席此访(fǎng )必将推动俄中(zhōng )人民间真挚情(🏹)谊不断延续”。

　(🧛)　肝癌：应首先筛查甲胎蛋白和B超；

　　5月(🔛)3日，海南海口，游客在海口东寨港红(🎄)树林旅游区游(🧞)览。当日，正值“五一”假期，海口东寨港红树林旅游区吸引游客前来观赏"海上森林"奇(qí )观。该旅游区(🕕)(qū )拥有中国连(🤑)片(piàn )面积最大、树(shù )种最多、生物(wù )多样性最丰富(fù )的红树林自然保护区，如(🖐)今已成为集生(👮)态观光、自然科普、休闲康养等功能于一体(⛅)的城市生态地标。中新社记者 骆云(🔧)飞 摄

　　沿着(🤒)海岸线，采风团走进环东海域滨海浪漫线。这是一条将自然风光与体育休闲完美融(róng )合的活力(🚴)长廊(láng )，每年，环(🌇)东(dōng )半程马拉松赛(sài )、全国帆船冠(guàn )军赛、铁人三项亚洲杯等赛事在此举办(🏵)，吸引无数专业(🤚)运动员和体育爱好者，成为拉动区域经济增长(👂)的重要力量。

　　“五一”假期即将到来，历史街区(qū(🍎) )承载着丰富的文化底蕴和独特的历史风貌，往往是旅游的热门之选。在福(fú )州上下杭历史(shǐ )文(🈯)化街区，数(shù )字(😾)中国建设峰(fēng )会科技体验周(zhōu )在此举行，AI旅行伴游、探一下“非遗博物馆”……大(🎎)模型应用正推(🙎)动文旅产业向智能化、个性化方向转型升级。

　　据微信公众号“敦煌发布”4月28日消息(xī )，为充分(🎾)发挥甘肃敦煌市直机关食堂资源优势，满足节假日期间来敦游客(kè )的就餐需求，同时展现机关(💞)(guān )单位的便民(❓)服(fú )务功能与社会(huì )担当，市直机关食堂“五一”假期将向游客开放。有就餐需求的(🚄)游客，凭身份证(🥕)和市属景区门票等相关证明登记后用餐。

　　冯女士告诉极目新闻记者，事发前她在正常表演(🆓)，上浮换气时被水池上方的水流冲掉了护目镜，水也(yě )冲进了口腔，而且脚蹼脱落(luò )，无法上浮，进(🐭)而导致溺水(shuǐ(🚹) )。她说，自己并非因为低血糖溺水，自己此前也一(🦏)直没有出现过低血糖。

　　5月3日，海(😈)南海口，游客在(⬅)海口东寨港红树林旅游区游览。当日，正值“五一(yī )”假期，海口东寨港红树林旅游区吸引游客前来(🏼)观赏"海上森林"奇观。该旅(lǚ )游区拥有中国(guó )连片面积最大(dà )、树种最多、生物多样性最(zuì )丰(➡)富的红树林自(🎊)然保护区，如今已成为集生态观光、自然科普(🤺)、休闲康养等功能于一体的城市(📥)生态地标。中新(🧒)社记者 骆云飞 摄