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　　(🤟)什么是仅退款？“仅退款”服务是指消费者在电商平台购物过程中，如遇商(🤒)品质量问题、与描述不符等情况，在(zài )符合平台相关政策(cè )的情况下，可(👽)以向(xiàng )卖家提出仅退款不(bú )退货的一种售后服(fú )务。

　　在黄金震(zhèn )荡(🍎)调整的(🏏)背景下，白银、铂金“接棒”上涨。截至4月29日，现货白银价格33.5美元/盎司，年(👰)内涨幅(📒)约15%；铂金价格回升至996美元上方，较年初上涨约10%。

　　第二方面，少吃主食不(🖕)等于能降低热量摄入。

　　- 蛋白质有较高(gāo )的食物热效应，容(róng )易使人兴(♿)奋，所以(yǐ )过多的蛋白质食物(wù )不利于安静入眠。

　　煮饭煮粥做馒头煮(🥁)面条的(🍠)时候，还会吸进去很多水。放的水不一样多，熟重就会有很大差异，所(🎐)以通常(🔞)膳食建议只能说生重。

　　其次，因为要维持血糖稳定，身体代(dài )谢压力增(🙋)大。要想(xiǎng )办法拆东墙补西墙(qiáng )，拆解肌肉蛋白质(zhì )来合成葡萄糖，不(bú )仅(🍨)额外消(🙏)耗 B 族维生(shēng )素，额外消耗能量(liàng )，而且加重肝脏和肾脏的负担。这样(🍸)也会让(🔧)你感觉疲劳。

　　“尽管白银和铂金的替代效应，为投资者提供了分(🐨)散配置(🚃)的空间，但需警惕其高波动性带来的短期风险。” 一(yī )位贵金属交易人士(shì(📛) )指出，白银市场资(zī )金容量远小于黄金(jīn )，更易被短期资金(jīn )推动。同时，白(🦎)银(yín )单(🍡)价低、个人投资者占比高，导致其投机性更强，波动率显著高于黄(👳)金。