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　　A：“哥，我最近刚开(🔋)了家(jiā )装修公司，能不能‘分享’点客(kè )户信息给我？”

　　图为大连港(gǎng )湾(🛢)海(🚊)关关企联络员赴船企实地调研。张旭 摄

　　为更深入了解、挖掘年轻(👏)人(🥀)的(de )兴趣爱好，邵菲还与北干街道的(de )社区书记们共同举办了“青春文(wén )化”头(🕑)脑风暴营。

　　王毅表示(shì )，金砖成员国要敞开大门、张开怀抱，帮助(zhù )伙(🐋)伴国深度融入金砖，全面参与(yǔ )合作，让机制的发展始终充满活(huó )力。要继续拓(🌮)展(🛡)“金砖+”模式，同更多志同道合的国家汇聚起和平与发展的合(hé )力。中方将(🤭)积(🐽)极落实习近平主席(xí )提出的“大金砖合作高质量发展(zhǎn )”理念和“五大金砖(💁)”构想，支(zhī )持巴西履行好主席国职责，共同开辟金砖合作的光明前景。

　　(🚝)所以，加肉(ròu )减饭的策略，并不能降低总热量(liàng )摄入。你少吃米饭省下的热量，被(🦇)换(👸)成了菜里的糖和脂肪，营养价值更低，更(gèng )促进发胖。过多的脂肪和蛋白(🌂)质(🚅)(zhì )还会影响肠道菌群平衡，也不利(lì )于胰岛素敏感性。

　　“让年轻(qīng )人在(💕)这里找到归属感，城市才有长久活力。”面对都市青年普遍面临的工作(zuò )压(🐵)力与社(〰)交焦虑，邵菲巧妙地将(jiāng )心理疗愈元素融入活动设计。在其看来，文化不(📤)该(🕓)是逃避现实的乌托邦，而要(yào )做青年生活的“减压阀”。

　　提升商家售后(🎮)自(🔁)主权，对优质店(diàn )铺减少或取消售后干预；明确详(xiáng )细的审核流程，规定(🏆)商家应在用户提交“仅退款”申请后的一定时限内进行(háng )处理……事实上，此前，快(😦)手、淘宝、拼多多等多家电商平台已对“仅退款”服务进行了调整。而此(🗳)次(♊)电商平(píng )台集体更新售后规则，使得备受(shòu )争议的“仅退款”再次迎来新(😃)一(🎮)(yī )轮的调整优化。据悉，为平衡实(shí )现商家权益保护与消费者体验提升，经(🤧)过此次调整后，不少平台称将不再主(zhǔ )动介入消费者在已收到货后的仅(jǐn )退款(🎹)不退货申请，转而由商家与消费者进行协商处理。

　　第四，在动物实验(🦕)(yà(👄)n )中发现，碳水化合物摄入增加会(huì )增加大脑对色氨酸的摄取，而色(sè )氨(👔)酸(🛡)在大脑中会被代谢为血清素(sù )和褪黑素。高 GI 碳水食物如白米和面食，可以(♌)引发较多的胰岛素分泌，而胰岛(dǎo )素会促进长链中性氨基酸进入肌(jī )肉中。这些(🔕)长链中性氨基酸会与色氨酸竞争进入大脑血流的通路，所以胰岛素(sù(✡) )分(💑)泌的最终效果是增加大脑的色(sè )氨酸供应，从而促进血清素和褪(tuì )黑(😫)素(🙂)的生成量[5]。此前有人体研究(jiū )证实，晚间摄入葡萄糖，升高睡前血糖水平，会(😨)大幅度提升褪黑素分泌量[6]。

　　原油市场方面，上周“欧佩(pèi )克+”将协商产量政策的(🈴)会议提前举行，商讨6月增产计划，叠加美国原油库存增(zēng )加，引发市场对(🦑)原(🚤)油供应过剩的(de )担忧，国际油价承压下跌。上周(zhōu )国际油价创下3月底以来(🌞)的(🔷)最大单(dān )周跌幅，其中美油累计下跌7.5%，布油累计下跌8.34%。