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　　气血充足：成人牙齿洁白、光泽、滑润，齿上无垢浊，齿龈(🛳)淡红润泽。

　　气血不足：成人牙齿(💡)稀疏(shū )、齿根外露(lù )、牙龈淡白(bái )出(🕳)血、齿黄枯落、龈肉萎缩。

　　六年(🚰)时间里，朱超敬不只给孩子们带来了(🏾)音乐知识，课堂内外，她和小朋友们无话(🗒)不谈，尽力去解决(jué )他们成长过(guò )程(😇)中的小烦恼。

　　1 坚持运动的人，皮肤紧致年轻

　　活动期间，西盟县还举行(🐗)60周年成就展、“中华民族一家亲(qīn )”篝(🎀)火狂欢(huān )活动等系列(liè )县庆活动，全方位展示60年来经济社会发展成就。(完)(🌡)　　都说“运动能够抗衰老”，但也有些(🖇)人发现自己坚持跑步一段时间(jiān )后，反(🌀)而看(kàn )上去面部皱(zhòu )纹好像变多了(✡)，更“显老”了。这也让很多人疑惑：运动究竟是延缓衰老的“良方”，还是过度消耗(🔴)体力、加速(sù )衰老的“催(cuī )化剂”？最(🗒)(zuì )近清华大学的一项研究揭开了真相。

　　神鱼节是孟连的重要节庆之一(🐳)，每年都吸引大量当地民众及外地游(🥫)客前来，参与南(nán )垒河捉鱼、品美食等(➰)活(huó )动。

　　中医有一个有名的补血(📺)方——当归补血汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血活血(🥠)，黄(huáng )芪益气以生(shēng )血，适用于(yú )气血(🐰)两虚的(de )人群。