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　　不妨试试这3招！

　　没有谁比青年更愿意、(🙃)更善于创新创造。平均年龄不(🦆)到30岁的青年突击队，自主研发的“天(tiān )枢”大模型，已成为化工领域“创(chuàng )新风向标”；(♎)平均年龄28岁的中国航(háng )信“技(💢)术极客”，研发的“千穰”大模型，让航班预测(cè )准确率提(🍒)升40%，智能客服响应速度提(tí )高(🆓)3倍，每年为行业节省超亿元成本(běn )。从基础研究到应用转化，创新力(lì )十足的青年(🤾)，正在挑大梁、担重任。这份奋(🏝)发有为、敢(gǎn )做先锋的精气神，正化为源源不断(duàn )的朝气锐气，展现在时代进步(⛺)发展(zhǎn )的方方面面。

　　据了(🖖)解，大阪世博会中国馆四川活动(dòng )周于本月28日至30日(✳)举行，其间举办开(kāi )幕式、经(♐)贸展览、推介洽谈、文旅(lǚ(💢) )展演、城市推介等系列活动，推动(dòng )四川与日本深(🍹)化经贸、科技、文化、友城(☕)等各领域交流(liú )合作。28日在成都举办的恳谈会以四(sì )川活动周为契机，更进一步(😡)推动双(shuāng )边经贸投资合作。

　(😢)　心脏是全身血液循环的中心，肺是人体重要的呼吸器官。经常运动(dòng )可以增强(✉)呼吸肌的肌肉强度和力度(dù(🔚) )，改善肺的顺应性，增强肺功能及(jí )肺局部的抵抗力(🌵)等，还可以使心脏搏动更加有(🕛)力和规律(lǜ )，保证心脏泵血的节律和效率，减(jiǎn )少心血管疾病的发作。

　　气血不(🎰)(bú )足：眼白浑浊、发黄、有(🏥)血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。

　　坚持运动和从不运动的人(rén )，可能一两天没(🐘)差别，但时间一长(zhǎng )身体多方(🕦)面差别却很明显！

　　“对我来说，劳模精神，就是在面(🤛)对10万英文单词的压机说(shuō )明(🛂)书时去熬夜，是在突破专业技术(shù )难关时去钻研，更是在面对整个压(yā )机液压系(👚)统调试时在10公里长的管道系(🧡)统上来回巡检。”叶林伟干劲满满，“我希望今后能(néng )不断创新突破，做出更多重大技(🕎)术(shù )装备研究成果。”

　　气血(🐝)不足怎(zěn )么补？

　　每周一，是朱超敬到周至县上(🖕)三清小学给孩(hái )子们上音乐(🔞)课的日子。

　　不妨试(shì )试这3招！