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　　中国青年报(ID：zqbcyol 整理：陈茜)

　　“从运动员成长为(wéi )决策者、管理者，带领(🛒)墨西哥体育事业发展，这让我有种‘授人(⏪)以渔’的成就感，我没有辜负祖国的期望。”如今已是中国援助墨西哥教练团(tuán )团长的(😠)马(🍯)进表示，她将坚守岗位，带动更多年轻人加(🥁)入跳水，继续助推中墨体育文化交流深入(🕟)发展。

　　中央气象台预计，今天，西南地区(qū )东部、华南大部、台湾岛等地部分地区有(🌿)中到(dào )大雨，其中，福建东南部、广西中南(⏩)部、广东中南部、台湾岛(dǎo )北部局地有暴雨。

　　患有严重心(xīn )血管疾病的人。对于(📟)不(🛴)稳定性冠心病、未控制的高血压、严重(⏲)(chóng )的心律不齐等疾病患者来说，长跑会加(🏯)重心脏负担，导致心肌(jī )梗死或猝死等不(bú )良事件的发生风险增加。一位未接受规范治(⏬)疗(liáo )的冠心病患者在没有医生指导的情(💛)况下参加长跑，结果在跑步(bù )过程中突发心肌梗死，最终不幸去(qù )世。这类患者应避免(😚)长(🥣)跑，以免危及生命。经规范治疗后病情(qíng )稳(🦂)定的患者，需(xū )要在医生指导下开始运动(🤮)。

　　常年立夏期间(jiān )，暖空气逐步占(zhàn )据优势，气温上行是大势所趋。未来五天，虽(suī )然冷(👌)空气较为活跃，但全国大部地区气温会在(✊)波动中上升。除(chú )东北地区外，大部地区气温以偏高(gāo )为主，其中，海南不少地方还将出(🌑)现(🤶)35℃及以上的高温天气，热(rè )力十足。

　　游(😁)(yóu )客穿着经过改进的民族服饰拍摄高清(⛪)写真照。

　　陈橙回忆，随着面试时间的推进，面试官多次以试探性的(de )语气询问她对销售(⛅)的看法，“其间他会问我说你是不是认同保(🛴)(bǎo )险在养老中的作用，或者说涉及工(gōng )作性质就问我，能不能接受跟客户面对面的沟(👽)通(♑)方式，这两个(gè )问题让我觉得这(zhè )份工作(😛)好像类似于销售。销售其实更多的是通(tō(💨)ng )过一些话术，洞察客户的需求，来为产品或者服务买单。”

　　“考取养老规划师的证，真的要(🍩)从中国养老现状，以及养老(lǎo )需要的产业(🏈)板块说起。再进阶到，不光要为客户提供养老资金的安排，还要提供客户未来养老资(zī(🔛) )源(👍)的协调，以及(jí )一些适合客户的养老金融(🕥)产品，是一个非常庞(páng )大的体系，不是简单(😘)挂个‘养老规划师’的名字，就能解决很(hě(🍾)n )多问题的。”

　　“巴扎是集市的意思，但这里呈(❌)现出的精彩(cǎi )，可不仅仅是一个普通集市(❤)。”上(shàng )海游客郭可怡“打卡”大巴扎景区前，已在社交平台搜索不少(shǎo )攻略，除种类繁(fán )多(🍝)的(🎁)美食、商品外，她更关注各类文化演艺活(🏒)(huó )动、“非遗”展示等。

　　马拉松对身体耐(📚)力、体能要求极高(gāo )，需要跑者做好充分准(🧜)备。跑者在进行第一场马拉松比赛前，需要进(🤬)行长时间、系统性的训练，以提高耐力和(👬)运动能力。