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　　看似休息实则(👑)伤气血的行为

　　周至县上三清小学老师 梁彦鹏：我也特别高(gāo )兴，我就把朱(🕙)老师领(lǐng )到三楼的音乐教室，我给同学们介(👂)绍了朱老师。那节课是一堂别开(kāi )生面的音(🐇)乐课，上得(dé )特别好。从朱老师进课堂，到最后(🥩)结束，整个课堂朱老师和大家互(hù )动特别多(👳)。

　　蝶变(biàn )：三产融合拓宽共富之路

　　(🎩)5月3日，木鼓彩车方阵与游客互动。当日，云南省临沧市沧(cāng )源佤族自治县举行2025年(niá(➿)n )佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺(🐅)术游演，展示当地传统文(wén )化和多彩民族风(💂)情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　这种一二三产(🌵)融合发展模式，让联盟村的(de )共富之路越走越(🍴)宽。通过“百千万”工程，既培育了年销售额近千(🤸)万元的林下经济，又带动了研学旅游、生(shēng )态康养等新兴业态。

　　5月1日，长江海(🔨)事部门工作人员在长江重庆段保障群众水(🕖)上出行(háng )安全。长江海事局供(gòng )图

　　朱超(🚌)敬：我觉得我可以满足他们童年对音乐的(🐂)向往。我是这(zhè )样想的，最起码能认(rèn )识一些(❤)谱子，比如弹琴，简单的歌都能弹。我是专业的(💭)老师，但是(shì )你不一定能走专业的(de )路，但是最(👕)起码农村(cūn )的孩子在童年，能接触到(🧟)这些事情，我觉得就挺好的。

　　假期里(lǐ )，你(🥊)有没有赖床、玩(wán )手机？中医认为，“久卧伤(🏺)气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其(qí )实很伤(🈶)气血。

　　5月(yuè )3日，众多缅甸游客在勐啊口岸(😩)排队办理通关手续。彭梦平 摄

　　3 坚(jiān )持运(⛵)动的人，心肺功(gōng )能更好