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　　运动(dòng )后洗冷水澡既(🎞)可降温，也能健体强身，这样做对吗？(💎)

　　中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这种情(qí(🏼)ng )况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡(🏐)，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体(🚫)表血液循环血管闭塞收缩，造成供血(🖱)(xuè )障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水(shuǐ )一激，产生休克。所以应该运动以后(💢)让(ràng )汗出一会儿，然后用温水洗澡，解(🔮)乏又健身。

　　从千年小渔村摇身一变，成为如今的(de )国家级旅游休闲街区，云(🤫)南大理双廊有(yǒu )着霸王鞭的热闹，三(🕊)道茶的韵味，还有(yǒu )着农民画社的人情(🍶)，苍洱风光的震撼……还有更多的人(🛹)间烟火，只等您来到这(zhè )里，自己去细细品味。

　　实际上，麴(qū )庆墓围屏石棺(📄)床并非孤例。该石棺床与甘肃天水(shuǐ(🛄) )石马坪出土的隋代石棺床形制结构雷(🐀)同(tóng )，图案风格近似，尺寸大小几乎一(🎇)致。

　　图为《西南联大》在昆明市呈贡(👐)区(qū )文体活动中心演出现场。云南师范(🗞)大学(xué )艺术学院 供图

　　立夏的水(👋)果不能没有(yǒu )枇杷。它与樱桃、梅子并称为“果中三友”。古语道：“五月枇杷满(👢)树金”金黄的枇杷(pá )挂满枝头，看着就(🤒)惹人喜爱。与众不同(tóng )的是，枇杷除了是(🍤)种水果，它还有润肺(fèi )、止咳等功能(🥣)，是“药食同源果”，也(yě )常出现在文人墨客的画作中。