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　　近年(🥊)来，注重“慢旅行”的老年人，逐渐成(chéng )为旅游出行的“主力军(💎)”，“银发(fā )经济”“银发列车”也成为热词。 五一假期，银发族们也(👑)背起行囊，踏上旅途。大江南北，一列列满载(zǎi )银发族的旅(🚬)游专列纷纷启程，在(💗)山河慢旅中，驶向“诗和远方”。

　　让游客沉浸式体验古今(🙅)文化的奇妙交融(róng )，打造多元消费场景，也是今年五(wǔ )一(🔂)假期文化旅游的一大特点。在江(jiāng )苏常州的舜山小镇景(🧤)区，这里的国(guó )风巡游吸引了不少年轻人，游客也(yě )可以(😵)穿上自己喜爱的汉服，梳好发(fā )髻，加入巡游队伍。人们载(🌖)歌载舞，行进在青砖(📯)黛瓦的街巷。

　　黑龙江绥芬河种植户李强——

　　2023年(💋)3月25日，由浙江省侨联、台州市人民政府、上海大学主办(🏖)的“创业中华·智造(zào )台州”——高校海归创新创业科技(💶)(jì )成果洽谈会暨2023AIGC与元宇宙创新创业创(chuàng )作大赛系列活(🧑)动在台州举行。图为(wéi )活动现场进行的上海大学科技成(🐙)果发布仪式。上海大(🙂)学供图

　　截至目前，在永川区，“入企扫码+综合查一次(cì(🥄) )”改革已覆盖85项检查事(shì )项，各执(👽)法(fǎ )单位累计实施“综合(🙅)查一次”653次，有效减少检查频次20%以上。

　　良好(hǎo )的生活习(🏟)惯也非常重要。要保持正(zhèng )确的坐姿、站姿和睡姿，避免(🆖)长时(shí )间低头、久坐，注意颈部保暖。建议每工作或学习(🌥)1到2小时，就休息10到15分(🎅)钟，放松颈部和肩部的肌肉。可以起身(shēn )去倒杯水、去趟(🕛)洗手间(jiān )，或者做一(yī )些简单的(🔧)伸展运动，如扩胸运动、(📟)弯腰运动等。

　　说干就干！李强(qiáng )跑到黑龙江省农业科(🐨)学院和东北林(lín )业大学，请来专家指导，还自掏腰(yāo )包买(👦)来传感器做实验。但村民围观时还是直摇头，“手机种木耳？净整花架子！”

　　(🛸)四川武胜：泥塘摸鱼赛竹筏 乡趣小寨引客来