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　　立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈(liè )运动。应选择(👉)散步、(👫)慢跑、打太极(jí )拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超过1小时。‍除此之(zhī(🈴) )外，夏季运动健身还要注意什么？

　　作者 国璇 孔令佑

　　立夏养生(shē(🗯)ng ) 重在“养心”

　　“为确保剧目持(chí )续性发展，我们以‘传帮带’机制培养学(🎞)生演员(⚡)，2023年至(zhì )今已培养三批。”李晓琼称，为让(ràng )更多青年加入其中，扩大剧(🚉)目育人(🛋)(rén )成效，剧组于近日面向全校招募非艺术专业的演员。

　　消防救援力量(🏈)按照“救人第一、科学施救”的原则，边搜救、边灭(miè )火，在西侧出4支水枪，梯(👈)次掩护内(nèi )攻灭火救人，通过架设消防梯进入二楼灭火；在东侧外(wài )部(🥔)控火。全(💻)勤指挥部先后组织8个搜(sōu )救组、共32名指战员深入火场内部搜(sō(🕕)u )寻被困(👵)人员。12时43分许，明火被扑灭。

　　这位智能“采茶工”利用视觉识别技术(♉)发现嫩(😐)芽(yá )，再用配备的深度相机获取嫩芽的(de )三维信息，锁定嫩芽的具体位置，随(🙂)后，两条机械臂会快速移动过去，夹住芽叶然后提断(duàn )。它的最大特点就是(📺)能尽可(🕦)能地模(mó )拟了手工采摘茶叶的手法，减少对(duì )芽叶的损伤。目前，这(🌖)款机器(🏔)人还处在实验阶段，采茶成功率已经超过87%。(央视新闻客户端(duān ))　(💳)　中新(🐧)社河南安阳5月3日电 题：解码“汉风胡韵”麴庆墓 感受千年(nián )丝路文明

　　(👪)传承也在于对梦想的执着和对胜利的渴望(wàng )。全红婵的搭档兼对手、本(🐻)站独揽(lǎn )3金的陈芋汐称，在“水立方”夺冠(guàn )有特殊意义：“2008年陈若琳姐在‘(🥐)水立方(📭)’拿下奥运金牌的时候，也是我梦想开始的地方，所以对于我来说(🍆)会有不(🔽)一样的感受(shòu )，也有不一样的意义。”

　　目前(qián )，公安机关已封闭火灾现场(🔃)，依法控制事故饭店经营者(zhě )。经调查，起火部位为门口的侧面(miàn )，饭店内部(😱)无燃气管线，现场3个钢(gāng )瓶处于完好状态，起火原因排除燃气爆炸，公安部(🎰)门排除(🤽)人为放火可能，事故具体原因正(zhèng )在调查中，目前正围绕遗留烟头(🎖)、电气(🤭)故障等方向开展调查。初步分(fèn )析，由于饭店内家具和装修材料易燃，加之(🔧)室外风力较(jiào )大，火势迅速封闭出口，室内被困(kùn )人员逃生困难，短时间吸(🐏)入大量有(yǒu )毒气体导致窒息死亡。

　　游客在老巷子景区非遗园打卡留(🧣)念。石羽(🦑)佳 摄