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　　4 坚持运动的(de )人，大脑认知更好

　　起初，朱超敬主要教孩子们识谱唱(chàng )歌，慢慢地，她觉得(dé )应该(✏)有更丰富的内容加入课(🐘)堂。

　　六(🍮)年时间里，朱超(🚼)敬不只给(🕡)孩子们带来了(🛡)音(yīn )乐知识，课堂内外，她(🐔)和小朋友们无话不谈，尽力去解决他们成长过程中的小烦(fán )恼。

　　“人虽渺小(xiǎo )，但心可以无限广阔。”正在执行任务的神舟二十号航天员王杰的话，道出了当(dāng )代青年的大志气、大(dà )胸怀与大能量。与祖(🏫)国共进、与时代同行，“强(🛬)国有我”的(🤽)时代新人，必将(🔙)接续(xù )奋(🚏)斗、凯歌前行(🅱)，用青春之我创造青春之(🧦)中国、青春之民族。(李洪兴)

　　现在，每周一次的音乐课，成了朱老师和孩子们的(de )双向奔赴。朱超敬说，这段美妙的音乐旅程，不会画上休(xiū )止符。

　　人到了一(yī )定年龄肌肉开始流失，到了老年明显运动能(🍥)力下降，腿脚不利索，而坚(👩)持运动的(✍)(de )人则肌肉状态(🐋)更好。曾有(🐙)运动专家分享(🥃)了“坚持运动的人和不从(♏)不运动的人”大(dà )腿肌肉扫描图。

　　从守山乏术到养山富民(mín )，从林下生金到康养兴镇，从资源闲置到全链开发，昌化(huà )镇正用“林业+”的妙(miào )笔，在浙西群峰间绘就(jiù )新时代“溪山行旅图”。(完)　　奥斯卡昆(🖲)明5月5日电 (陈志(zhì )蓉)“五一(😓)”假期，昆明(📇)长水国际机场(🌥)出入境客(🔱)流持续走高。5月(🚾)1日0时至5月5日12时，昆(kūn )明出入境边防检查站(zhàn )在昆明长水国际机场口(kǒu )岸累计查验出入境旅客4.17万余人次，同比增长11.4%，其中外籍旅(lǚ )客1.14万余人次，同比增(zēng )长35%。

　　朱超敬老师的(de )到来，让上三清小学原本较为薄弱的音乐教育得到了(🥅)有力(lì )补充，一次临时起(👅)意的音乐(🛑)课，让她在家乡(♈)小学扎下(🚡)了根，也种下了(⏺)梦。每周往返一百六十多公里，坚持六年不容易，但为(wéi )了孩子们一周的盼望，朱老师一直在路上。

　　这些年，高煜服务了许多来自(zì )天南海北的乘客，给她(tā )印象最深的是一个小女孩。当时女孩正拄着盲杖走在盲道(dào )上，高煜上(🏠)前想要帮助她，却被孩子(🤐)的母亲拦(🎺)住了。“这位妈妈(🔏)告诉我，自己家住在无锡(🎐)，每周一、周五要乘坐高铁从无锡(xī )往返上海，中途要由我们这座枢纽站乘坐地铁10号线，将女(nǚ )儿送到盲童学校。”高煜分享道，“她说，这是女儿今后的求学路，希望孩子能提前适应一下。”

　　日本国驻重庆总领事馆总领事高田真里(🏠)表示，日本与四川省存在(🗿)着深厚的(🕟)关联，制造业、(🌫)服务零售(shòu )业等众多领(😌)域的日本企(qǐ )业落户四川。目前日企正持续扩大在川布局，两地始终积(jī )极探索新的商业合作(zuò )机遇。