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　　夏季夜跑对身心有(🤸)益，是真的吗？

　　在众多水果中，甜瓜凭借其清爽的口感(🕠)和香甜(🚣)的滋味，成为立夏时节倍受欢迎的美(měi )味。甜(tián )瓜外观(guān )多(📰)样，表皮颜色丰富，轻轻切开，便有一股清新的瓜香扑鼻而来(❤)；咬上一口，脆嫩多汁。

　　中国工程院院士 张伯礼：利用(🆕)酷暑不(bú )想吃东(dōng )西快速(sù )降体重，对人是有伤害的。减肥(🏈)调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营养充足，结合适(🍌)量运动(🐮)，综合调理。仅仅靠不(bú )吃饭来(lái )减肥，对身体(tǐ )健康(🛤)是不利(😇)的。

　　老街依山而建，层层叠叠，被称为“爬坡上坎的老重庆(🌠)缩影”。

　　“水立方”也见证了中国跳水队的(de )以老带(dài )新、薪(🐊)(xīn )火相传。尽管受身体发育期困扰，刚成年的全红婵以1金1银(💒)结束首次“水立方”之旅。全红婵表示，曾参加三届奥运会的教(🎡)练陈若(😭)琳(lín )向她传(chuán )授了面(miàn )对发育关的经验，包括改进(😲)技术、(❌)增加训练和自律等。教练的帮助让她面对“成长的烦恼”时坦(🏻)然接受、积极应对。

　　辽(liáo )阳市委(wěi )、市政(zhèng )府第一时(🖼)间启动应急响应机制，成立火灾处置应急指挥部，组织各方(👺)力量全力以赴做好现场灭火、被困人员搜救、伤员救治(⏰)、家属(shǔ )安抚等(děng )工作。省市联合成立了善后处理、事故(🍚)调查、(💌)医疗救助、追责问责等7个工作组，组建了25个工作专班，对伤(🌌)亡人员“一人一专班”，深入细(xì )致做好(hǎo )救治和善后工作，最(💜)大限度给逝者以尊严、给伤者以救治、给家属以慰藉、(🐊)给群众以保障。

　　运动后洗冷水澡既可降温，也能健(jiàn )体(👶)强身(shēn )，这样(yàng )做对吗？

　　立夏“养心”作息要规律

　　徐(🎾)克在发(🎛)表获奖感言时表示，从影道路崎岖，有起有落，电影人要保持(🎿)初心和热(rè )情，互(hù )相支持(chí )，以专业精神和能力分工合作(🐹)，才能克服困难与挑战，闯出一片天地。施南生回顾与徐克携(👢)手合作的40年电影生涯，坦言有顺境亦有(yǒu )逆境，每次风(fēng )雨(🙀)造就了他们更强的耐力，她鼓励电影人继续努力，让香港电(🗑)影发光(🌽)发热。

　　另据辽阳市卫健委主任王雅杰介绍，4月29日12时(shí )30分(🐗)许，辽阳市(shì )中心医院接到急救电话，第一时间调派救护车(🍻)辆和医护人员赶赴现场，接诊3名伤者。目前，经全力救治，3名伤(🧕)者均神志清醒，生命(mìng )体征平(píng )稳。