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　　“每次演绎闻一多先生《最后一次演讲》，都能感受到知识分(fèn )子的那(⚓)份风骨(⬇)。”剧目参(🖨)演者、云南师范大学艺术(shù )学院大二学生余垚在剧组里饰演过不同角色，从空(kōng )乘专业“跨界”戏剧表演让他收获颇丰。在剧组(🎓)里(lǐ )，像他这(👭)样的演(🐭)员占三分(fèn )之一。

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　　招募令明确鼓励志愿者带孩子一起参与。在新绛县北(běi )张(💐)镇一家企业(💯)工作的(🧓)范文婷(💸)报名成功，她带着7岁女(nǚ )儿谢依依、9岁侄儿范艺琛参加活动。

　　杨梅是一(yī )种土生土长的“国货”，从东南沿海到云贵高原，都可(⛓)以看到杨梅(⏹)的身影(📡)。不过要说产杨梅的大省，浙江首屈一指。这里多山地丘陵，气候湿润，山间云雾缭绕，为杨梅生长营造了(le )极佳的环境，像宁波余姚、(🕐)台州仙居等(💎)地的杨(🐁)梅都(dō(💷)u )久负盛名。

　　杨梅是一种土生土长的“国货”，从东南沿海到云贵高原，都可以看到杨梅的身影。不过要说产杨梅的大省，浙江首屈(🛑)一指。这里多(👻)山(shān )地(🖊)丘陵，气候湿润，山间云雾缭绕，为杨梅生长营造了极佳的环境，像宁波余姚(yáo )、台州仙居等地的杨梅都久负盛名。

　　本场过后(🏮)(hòu )，利物浦队(😴)前34轮战(⏱)绩为25胜7平2负，以82分提前夺冠。

　　如果想拍照，老街的阶(jiē )梯、砖墙、老门头都是绝(jué )佳的复古背景，这里是拍(pāi )摄渝中半岛、长江索(🏾)道和东水门(🎉)大桥的(🕡)绝佳位置，夜晚灯光璀璨，山城夜景尽收眼底。近几年，龙门浩老(lǎo )街在社交媒体上的传播度极高。节假日，每天客流(liú )量可达到5万(🍕)人次以上，不(🚅)少外国(📺)游客也被它的魅力(lì )所吸引。

　　立夏节气，呵护健康，还有哪些需要(yào )注意的？下面这些误区，请务必绕开。

　　中国工程院院士、全国中医运动(🥥)医学中(😮)心主任 朱立国：我们的心率一般在中度训练中有(yǒu )一个上限和下限，简单的公式是，上限是220减去年龄(líng )，再乘以60%，达到这种心率(📒)才起到锻炼(🥨)的目标(🍴)。上限(xiàn )尽量不要超过220减去年龄，再乘以70%。

　　立夏“养心(xīn )”饮食有三宜