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　　今年，她接(jiē )连策划了几场城市青春品牌活动，宠物音乐节(jiē )上，年轻人可以带着猫(🍯)狗放声歌唱(🔷)；咖啡音乐(⚾)(lè )节中，年轻人盘坐街头，享受松弛感十足的民(mín )谣之夜。

　　在蒙曼所著的《蒙曼女性诗词课(kè )·邦媛》中，蒙曼认为，蔡文(🎲)姬在胡地(指(💾)鄂尔(ěr )多斯(⬇))生了两个孩子不假，但没有证据证明，她嫁给了(le )左贤王，“恐怕是左贤王身边一个没有名分的(de )侍妾。”

　　“饭搭子、健身搭子、演唱会搭(🈁)(dā )子……让(🔙)身边的陌生(🍏)邻居成为‘新熟人’。”邵菲希望通过研学、青年夜校等一系列社群活(huó )动，鼓励年轻人走出家门，以兴趣为媒介与志(zhì(📒) )同道合的人(⏱)相遇。在她看(🛄)来，文化活动的意义，就是(shì )让年轻人从“点赞之交”变成“并肩之友”。

　　(经济日报 记者 李思雨)　　这样的“行业(yè )惯例”你认可么？

　(🚌)　“流量”变“留(🥟)量” 青(qīng )年与(❕)城市双向奔赴

　　在主食过少时，增加主(zhǔ )食的量就是改善营养平衡，改善身体代谢。然(rán )而，在(zài )主食已经充足的情况(🔄)下，就需要考(🔛)虑蛋白质食(👏)(shí )物够不够(📛)，蔬菜品种多不多等问题了。营养均(jun1 )衡才能获得最好的生命质量，包括睡眠质量。

　　有些朋友夜间频繁惊醒或噩梦，有可(🏆)能是(shì )由于(🍬)碳水化合物(♿)摄入过少，肝糖原不足，导致(zhì )夜间血糖偏低。而血糖的过度降低是一种强烈(liè )的应激(jī )，会升高压力激素水平，使人容易(💒)夜间醒来并(📇)(bìng )难以再次(🔼)入睡。

　　第(🎎)七，在晚餐不吃或少吃(chī )碳水化合物的情况下，为了维持血糖稳定，身(shēn )体不得不拆解蛋白质来异生葡萄糖，导致夜间(jiā(🤐)n )肝脏工作负(🌰)担加重，也可(🍾)能会影响睡眠的质量(liàng )。

　　黄卓指出，4月，我国春播区大部温高光足，土(tǔ )壤墒情总体适宜，利于春播作物播种和培育壮(zhuàng )苗。其中，南(😠)方地区降雨(🌖)增多，利于增(🏸)加库塘(táng )蓄水和农业生产用水，早稻育秧移栽顺利；山(shān )西中南部、陕西关中、甘肃东部部分地区因降(jiàng )水持续偏(🐀)少，对春玉米(🥜)等足墒播种(🌋)不利；东北(běi )春播区大部墒情适宜，但黑龙江西南部、吉林西部和(hé )南部、辽宁北部等地部分土壤过湿，整地进程(chéng )略有推迟。

　(🍲)　作为北京(😗)地区最大的(⛔)串珠式水(shuǐ )平溶洞，北京的另一处溶洞——云水洞全长613米(mǐ )，形成于4亿至10亿年前，其6个洞厅内，石钟乳、石笋、石幔、石(🎢)柱、石花等(🎚)各类沉积物(🤸)一应俱(jù )全，假日期间游客量也在逐步上升。