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　　位于内蒙古科尔沁草原腹地的保康第一中学，最近5年高考喜报连连——该校本科上线率实现(xiàn )“五连升”，从2020年的(de )48.84%一路涨至2024年的76.69%。这所(suǒ )草原(🗯)中学巨变背后，离不开千(🐧)里之外的一(yī )支帮扶力(🚈)量。

　　做(zuò )好科学种植(🍿)，李强还有新想法。

　　在(🆎)河北邯郸赵王印象城景(🥩)区，太极拳方阵动作行云流水、气势如虹；太极扇表演开合间如彩蝶翩跹，刚劲与柔美交织；太极剑方阵剑光流转，招式间尽显侠者风范(fàn )；太极推手将太极阴(yīn )阳相生的哲(🏔)学智慧展(zhǎn )现得淋漓尽(🤩)致。当地(dì )是河北省省级(🆒)非遗卢(lú )氏太极拳的发(💵)源地，近年来“非遗+旅游”的(🎊)模式吸引了众多游客关(❣)注。

　　33岁的木耳种植户李强踩着露水走进黑龙江省绥芬河市阜宁镇建东村的木耳基地，这里已悄然苏醒：温湿(shī )度传感器在菌架间闪(shǎn )烁，气象数据(⏲)如溪流(liú )汇入监控器，手(🌝)机屏(píng )幕取代了沾泥的(🚢)胶靴(xuē )……

　　让游客(🕉)沉浸(jìn )式体验古今文化(🌘)的奇(qí )妙交融，打造多元(🗨)消费场景，也是今年五一(🙍)假期文化旅游的一大特点。在江苏常州的舜山小镇景区，这里的国风巡游吸引了不少年轻人，游客也可以穿上自己喜爱的汉服，梳好发(fā )髻，加入巡游队伍(🐯)。人们载歌载舞，行进(jìn )在(🧤)青砖黛瓦的街巷。

　　扫(🐊)码登记后，数(shù )据传到哪(🥪)？

　　良好(hǎo )的生活习(💮)惯也非常重要。要保持正(🎤)确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间低头、久坐，注意颈部保暖。建议每工作或学习1到2小时，就休息10到15分钟，放松颈部和肩部的肌肉。可以起身(shēn )去倒杯水、去趟洗手(shǒu )间，或者做一(🏨)些简单(dān )的伸展运动，如(🚕)扩胸(xiōng )运动、弯腰运动(🤬)等。

　　游客 张女士：因(🍝)(yīn )为对我们这个年龄段(👿)来说，不像年轻人拼的是(🎉)颜值，我们就是感受一下民族特色。