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　　为应对返程客流高(🧥)(gāo )峰，南铁采取动车重联运(yùn )行、加开夜间高铁(🍥)等方式增加运输能力(🐦)，5日计划在南昌西至长沙南、赣州(😣)西至杭州东等长途方向，以及南昌西至新余北、(🍹)萍乡北至福州等中短途方向加开旅客列车272列，其(🔎)中夜间高铁(tiě )82列，充分保障旅客五一假(jiǎ )期返程(❤)需求。

　　养老服(fú )务资深从业者言先生(化名(mí(🙀)ng ))告诉记者，真正的养老规(guī )划不是简单的产品推(😷)销。与销售型规划师(shī(🚒) )推销产品进行渠道分销不同，服务(💑)型规划师需要通过评估适老化改造方案、优化(🖲)资源配置等成为养老资源与客户之间的“中介”，实(🈁)现共赢(yíng )。

　　马拉松对身体耐力(lì )、体能要求(👊)极高，需要跑(pǎo )者做好充分准备。跑者在(zài )进行第(🌹)一场马拉松比赛前(qián )，需要进行长时间、系统(tǒ(🔠)ng )性的训练，以提(tí )高耐力和运动能力。

　　据了解，经过及(🍊)时救治，该旅客目前身体状况已趋于稳定。其家属(👱)通过电话向牡丹江站表达诚挚谢意：“要不是你(🏖)(nǐ )们争分夺秒，后果真不敢(gǎn )想象！太感谢了！”(完)(💞)　　奥斯卡北京4月29日电 (记(jì )者 朱贺)古筝清脆，琵(🏯)琶婉(wǎn )转，诵读声铿锵……27日在(zài )北京举行的“未来讲堂(🏉)——‘宋词里的山河与少年’名家经典诵读会(🚞)”暨《未来讲堂——经典宋词诵读与赏析》图书首发(💰)式上，朗诵者在民乐伴奏下，演绎(yì )着宋代词人的(📹)青春梦想和(hé )家国情怀。

　　1、患有特(tè )定疾病(🚏)的人

　　对此，中(zhōng )央财经大学法学院教授朱(zhū(🦆) )晓峰说，自然人即使认为(wéi )对方侵犯了自己的隐私权和(🔌)肖像权，也不能要求对方交出手机或强行夺走手(🌭)机删除照片，因为手机也是私人物品，手机内的照(👏)片也是隐私，建议协商处理，协商不成的，可向现场(🍹)工(gōng )作人员求助或者报警处理(lǐ )。

　　虽然长跑(🥐)和马拉松(sōng )都属于耐力运动，但两者(zhě )有显著的(🔜)不同。从距离上(shàng )看，马拉松的标准距离为42.195公里，而长跑一(➡)般是指跑5公里、10公里或20公里。马拉松是一场持久(🗜)的挑战，要求跑者在数小时内保持稳定的运动状(🌷)态，需要更高的耐(nài )力储备和体力支持。相对(duì )于(🦖)马拉松来说，长跑赛程(chéng )较短，对跑者的体能要求(👰)(qiú )较低。所以，能长跑并不(bú )意味着能跑马拉松。

　(💄)　目之所及，各种沉浸式旅游项目丰富着旅游业态，“馕咖(🔻)啡”等创新商品吸引着游客目光。

　　东莞港湾区(🧙)快线集团有限公司陆运部副经理 洪伟夫：我们(🈲)的(de )每一台车跟每一条驳船都(dōu )装有GPS，其中车辆装(📣)有电子(zǐ )关锁，驳船的货舱有红外(wài )警报，香港海(🏴)关和内地海(hǎi )关可以在行驶过程中，对(duì )这些货(🕦)物进行远程监管。

　　有严重膝关节炎或有急性关节损(🔩)伤的人。人跑步时，关节承受较大的冲击，会加剧关(🕉)节损伤。例如，膝关节半月板损伤患者在(zài )长跑过(💖)程中，病变部位会(huì )反复受到刺激，这会阻碍(ài )病(👎)情恢复，甚至加重病情(qíng )。