国产黄色自拍

　　玛曲，藏语意为“黄河”，是中国唯一以黄河命名的县。玛曲是以藏族人口为主的纯牧业县(🥉)，平均海拔3800多米，是(🌈)甘肃平均海拔最(🍖)高的县。近日，记(jì )者跟随这(zhè )位“草原(yuán )曼巴”的(de )行医足迹(jì )，一路从“黄河第一弯”抵达阿万仓镇，再到玛曲县城，探寻背后更多的(🐽)各民族一家亲的(😰)动人故事。

　　典(💁)型案例折射作风之弊，警示党员干部必须严守纪律底线。通报的10起案例，虽表现形式各异，但本质都是对党规(🎷)党纪的漠视与践(🌛)踏(tà )。有的领(lǐng )导(🤼)干部借(jiè )公务之名(míng )公款旅游(yóu )，将公款(kuǎn )消费异化为个人享乐；有的在节日期间违规收受礼品礼金，看似“人情往来”，实则(📙)是权钱交易；有(🚱)的搞形式主义、(💅)官僚主义，以会议落实会议、以文件应付检查，严重背离了党的初心使命。这些行为不仅造成国家资源的巨(🧐)大浪费，更(gèng )损害(🙏)了党(dǎng )和政府的(🥄)(de )形象，侵(qīn )蚀了党群(qún )干群关系(xì )。这些问题的发生，再一次说明“四风”问题顽固复杂，必须严抓不放、常抓不懈。

　　外贸企业(👱)的国内线上运营(🏠)能力是短板。对此(🚰)，电商平台纷纷推出针对性举措，帮助外贸企业尽快建立线上销售渠道。

　　特别值得一提的是，本次(cì )培训(➕)班邀(yāo )请到了两(✉)(liǎng )位重量级(jí )国(🌑)际级讲(jiǎng )师：法国(guó )自行车协会小轮车项目负责人阿雷西斯･卡勒，拥有丰富的小轮车运动执教经验；法国自行车协会(💎)泵道教练蒂博特(🔰)･杜邦，曾荣获2021及(🎶)2022年UCI泵道世锦赛季军。培训班为期5天，以提升教练员执教水平为核心目标，课程内容涵盖泵道运动发展现(xiàn )状(🥐)介绍、专业知识(🌖)(shí )传授、执(zhí )教(🏐)要点讲(jiǎng )解等多个(gè )方面。采用课程面授与场地实操相结合的形式，让来自全国各地的教练们在理论与实践的交融中，充分(🕰)掌握专业技能，全(♈)面提升执教能力(🦑)，推动泵道运动体系化发展。

　　策 划丨蔡纯琳

　　安危与共是维护亚洲共同安全的根本共识。中(zhōng )国与周(👺)边(biān )国家地缘(yuá(🛩)n )相近、人(rén )文相(🌝)通、利益相融(róng )、命运与共，安全问题事关各国人民的福祉。面对相互交织的传统与非传统安全挑战，谁都不可能独善其身(🏭)。中国重视与周边(🍸)国家发展友好合(👔)作，追求与邻为善、以邻为伴。面对近年来部分域外势力企图在中国周边推行价值观划线，鼓(gǔ )动分裂、制(♌)造对抗(kàng )，导致地(Ⓜ)(dì )区安全阵(zhèn )营(🌵)化、局(jú )势复杂化，中方始终强调各方安危与共，致力于携手走出一条对话而不对抗、结伴而不结盟、共赢而非零和的新(❗)型安全之路，超越(👔)了传统地缘政治(🤒)中的零和博弈思维，体现了中国和周边国家在安全问题上的共同体意识。

　　马(mǎ )建岭表示(shì )，《黄帝(dì )内经(📕)》讲(jiǎng )“春夏养(yǎng )阳(🛀)”。立(lì )夏时分，建议(⌚)大家吃一些温热(👥)升发之品，比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外，也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这(👥)种健脾温阳、化(🚭)湿和胃。另外晚上(💚)睡觉的时候，要注意捂好肚子、护好双脚，防止晚上(shàng )的寒气侵(qīn )袭。也可(kě )以多揉揉(róu )神阙穴、中脘穴调(🎍)(diào )理脾胃。这两个(♋)穴位，神阙穴是在(🚹)肚脐中央，用手掌(🔀)或者手指按摩1到3分钟，中脘穴是在心窝和肚脐中间连线的位置，也可以做手掌的按摩。　　奥斯卡上海5月(📒)5日电 (记者 许婧)今(🚛)年“五一”小长假叠(🖥)加第六届上海“五五购物节”，上海消(xiāo )费活力持(chí )续释放。上海市市(shì )场监管局(jú )5日发布的(de )数据显示，“两节”叠加提振了消费，上(📂)海线上消费诉求(🦂)活跃，网购和直播(💽)带货等热度延续。