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　　北京交通(tōng )部门提醒：根据(🙃)气象部门预报，4日夜间有小(xiǎo )雨，5日白(🈺)天有阵雨或雷阵雨。雨天路面湿滑(huá )，对假期返程有不利影响。请广大市民关(🐅)注(zhù )临近天气和路况信息，合理规划(💍)返程方式、时间和路线，错峰返京，注意(🛒)行车安全。“七站两场”周边道路交通压(🙄)力大，周边道路易拥堵，倡导市民优(yōu )选公共交通出行。(完)　　记者从交通(📪)运输(shū )部了解到，“五一”假期第五天，交(🤩)通出行(háng )保持高位运行，今天(5日)将迎来(🛂)返程高峰，交(jiāo )通部门多措并举加大(⛰)出行保障力度。

　　王(wáng )毅表示，金砖(🎫)成员国要敞开大门、张开怀抱(bào )，帮助(🧓)伙伴国深度融入金砖，全面参与合作(😊)，让机制的发展始终(zhōng )充满活力。要继续拓展“金砖+”模式，同更(gèng )多志同道合的(💋)国家汇聚起和平与发展的合力(lì )。中(😑)方将积极落实习近平主席提出的“大金(🌚)(jīn )砖合作高质量发展”理念和“五大金(📏)砖”构(gòu )想，支持巴西履行好主席国职责，共同开辟(pì )金砖合作的光明前景。

　(😸)　·轻体力活动男生吃 300 克粮食差不(🚧)多够(gòu )了。但如果经常锻炼，或者正在增肌，那就(jiù )还需要加量。

　　国家气象(🛷)中心副主任黄卓(zhuó )表示，4月份，我国春(📷)耕春播工作大面积展开(kāi )。目前，江南早(🔐)稻处于三叶至移栽返青期，华南大部(🙊)处于返青至分蘖期；西南地区一季(jì )稻大部处于三叶期，东北地区处于育(🦓)秧阶段；西南地区春玉米处(chù )于三(🈂)叶至七叶期，北方地区春玉米陆续播种(zhǒng )；马铃薯、棉花、春小麦等作物(📉)处于播种至(zhì )苗期生长阶段。

　　上(🕍)周国际油价下跌

　　-轻体力活动女性(🐫)大约需200克粮食，差不多是每(měi )餐吃浅(🤠)浅1小碗米饭。如果运动较多，可以再(zài )加量。