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　　六年时间里，朱超敬不只给孩子们带(🤦)来了音乐知识，课(🐩)堂内外，她和小(xiǎo )朋友们(men )无话不谈，尽力去解决他们成长过程中的小烦恼(🔅)。

　　8 坚持运动的人，身体免疫(yì )力好

　　看睡(shuì )眠

　　看眼睛

　　(🏧)两张照片分别为(📅)70岁铁人三项运动员的大腿肌肉横断扫描图，和(hé )74岁久坐(🥃)(zuò )老人的大腿肌(🏜)肉横断扫描图。可以看出，坚持运动的人大腿肌肉含(😎)量明显更多，皮下(🕝)脂肪更少(shǎo )；久坐(zuò )的人与之相比，大腿肌肉含量明显流失很多，皮下脂(😼)肪更多。

　　据广州粤剧院(yuàn )有关负责人介(jiè )绍，这些“爆款”粤剧的观(📧)众群体中，年轻观众占比超四成。他们对粤剧的热情(qíng )和积极(jí )购票行为(☔)，不仅充分彰显了(🕡)粤剧在年轻观众心中的吸引力与影响力持续攀升(💂)，更(gèng )表明了粤剧(🏎)艺(yì )术的魅(mèi )力正跨越代际，焕发新生。

　　从广袤瀚海到三江之源，从河(🤒)湟谷地到昆仑之巅(diān )，在青海，清(qīng )洁低碳的“绿电”沿着纵横交织的电(🎆)网奔涌不息，为国家清洁能源产业高地建设(shè )提供了(le )坚强的网架支撑。这(🐶)背后，是成千上万(🚢)名高原电力人几十年如一日的默默坚守。国网青海(🌠)省电(diàn )力公司超(🐢)高压公司运维检修部变电运维管理专责吴嘉楠，就是其中的一员。

　　近(💆)日，云南省红河哈(hā )尼族彝族自治州石屏县异龙湖(🔂)畔的神黄豆花迎(🖍)来盛花期，一团团、一簇簇粉色的(de )花朵如(rú )云似霞，将湖畔装点成一片浪(🆙)漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝(jué )美的粉色花海(hǎi )成市民(💑)游客打卡的网红(🤩)地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄

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