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　　活动期间，西盟县还举行(háng )60周(🤨)年成就展、“中华民族一家亲(🕕)(qīn )”篝火狂欢活动等系列县庆活动(dòng )，全方位展示60年(🀄)来经济社会发展(zhǎn )成就。(完)(⛏)　　都说“运动能够抗衰老”，但也有些人发现自己坚持跑步一段时间后，反而看上(♒)去面部皱纹好像变多了，更“显(🥥)老”了。这也让很多人疑(yí )惑：运动究竟是延缓衰老的“良(liáng )方”，还是过度消耗体力(⤵)、加速(sù )衰老的“催化剂”？最(🌯)近清华大(dà )学的一项研究揭开了真相。

　　工人在(🕳)中药材种植基地施肥。(受访者(🐓) 供图)

　　据昆明边检站统计，“五一”期间，中国内地旅客从昆明机场口岸出境1.4万余(😜)(yú )人次，同比增长7.7%。中国内地旅(🏿)客(kè )出境游热门目的地排名依次是泰(tài )国、马来西亚、新加坡。

　　2025年(nián )4月1日(📵)，岳塘区检察院对蒋某销售(shò(🈂)u )假冒注册商标商品一案提起公诉(sù )，检察机关综合(🏵)蒋某退缴违法所得等情况提(🎂)出了量刑建议。

　　建议：休息日尽量不要一直躺着，适当站起来活动活动。平时(🙏)也不要久坐，连续静坐不要(yà(❕)o )超过50分钟，中途可以站起来接杯(bēi )水，活动活动身体。

　　本报记(jì )者　阮占江 帅(🐇)标

　　建议：平时(shí )喝温水(🕳)，少吃寒凉、油腻、辛辣(là )的食物。

　　“我常和徒弟(📷)说，书本上教给大家的是理论(🛒)知识。作为操作手，最重要的还(hái )是实际动手能力，只有不断操作(zuò )，才能形成肌肉(⬅)记忆。”叶林伟(wěi )说。同时，他还将(🤨)多年的操作经(jīng )验一一整理，编写成多本培训教(jiā(🚁)o )材，为新员工提供第一手学习(🐘)材(cái )料。

　　“早些年这里山高(🏓)路远(yuǎn )，别说开车，人走都费劲，如今大不一样了。”站在(👫)新落成的木质观景台上，联盟(🕚)村党总(zǒng )支书记、村委会主任徐浩感慨说(shuō )。