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　　神鱼节(🏂)(jiē )是孟连的重要节庆之(🐌)一，每年(nián )都吸引大量当(🚾)地民众及外地游客前来(🛺)，参与南垒河(hé )捉鱼、品(🌮)美食等活动。

　　气血充(🐦)足：成人牙齿洁(jié )白、光泽、滑润，齿上无垢浊，齿龈淡红润泽。

　　建议：平时喝温水，少吃寒凉、油腻、辛辣的食(shí )物。

　　杭州临安昌化(huà )镇联盟村的(🍀)文旅项目。(受访(fǎng )者 供(🌫)图)

　　随着森林康养共(🧑)同(tóng )富裕综合体项目完(🎾)成验收，这片曾经沉寂的(🃏)山林，正通过“政府+经营主(🌝)体+村集体+农户”的创新机(🐀)制，将绿水青山转化为金山银山，为偏远山村蹚出一条(tiáo )“生态美、产业兴、百姓富”的共富之路。

　　本(běn )报通讯员 赵明

　　2023年一项发表在《科学报告》期刊(kā(🐭)n )上的研究发现，“有氧运(🌨)动”和“阻力训练”均可显著(🐶)改善皮肤衰老状态。该研(⏪)(yán )究坚持运动，皮肤的弹(🎿)性增加、松弛减低，具体(🤥)表(biǎo )现为胶原蛋白和弹(🔻)力蛋白的合成增加，改善了皮肤(fū )的弹性和紧致度，这些都是皮肤重新焕发活力的标(biāo )志。

　　4月30日，嘉宾、当地民众观看民族情景舞蹈(dǎo )诗《阿佤人民唱新歌》。黄兴鸿 摄

　　“一夕(🏍)不卧，百日不复”，意思是如(😞)果一(yī )晚上不睡觉，对身(✂)体的损伤100天都补不回来(🌬)。所以，别指望熬完夜第二(🖨)天多睡会儿就能弥补对气血的亏(kuī )欠。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的气血。此外，熬夜看手机还容(róng )易诱发青光眼。