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　　旅客在昆明机场口岸排队候检(jiǎn )。昆明边检站 供图

　　1 休息日久卧(wò )

　　(🙍)5月3日，游演队伍展现多(👝)(duō )彩民族风情。当日，云(🚃)南省临沧市(shì )沧源佤(⛴)族自治县举行2025年佤族(😇)司岗里摸你黑狂欢节(♌)民族民间文化(huà )艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李(lǐ )嘉娴 摄

　　1 坚持运动的人，皮肤紧致年轻

　　不用苛求自己太(tài )自律

　　“人工智能是年轻的事业(yè )，也是年(🕉)轻人的事业。”4月(yuè )29日，习(📟)近平总书记在上海考(🐠)察时勉(miǎn )励年轻一代(🐠)，“要怀爱国之心、立报(🔫)国之志、增强国之能(📤)，把(bǎ )个人奋斗同国家前途命运紧紧联系在一起，跑好历史的接力棒(bàng )”。人工智能成为发展的关键变量，新一轮科技革命和产业变(biàn )革给出了历史性机遇。向来得风气(qì )之先、善于把握时代(🔻)机遇的(de )青年人，大有可(⏯)为，当大有作为。

　　很(🦗)多人锻炼后都会觉得(💻)(dé )呼吸更轻松，身体更(♐)轻盈，心情也(yě )有所改(🛡)善。这是因为运动后，脑(🤭)细胞分泌的“内啡肽”会在短(duǎn )期内让人产生快感。而且长期运动也会对大脑产生积极正面的(de )影响。英国一项长达10年，针对8958名50岁及以上人群的认知功能研究(jiū )发现：随着(🌤)年龄的增长，有规律地(🦗)(dì )运动锻炼可以防止(🌂)认知能力(lì )下降。

　　(🍖)正如邵晖所言：“我们(💨)(men )要把森林资源变成‘(🏴)会呼吸的钱袋子’，未(🗄)来这里不仅是中药(yào )材基地，更是城里人向往的‘诗和远方’。”

　　杭州临安昌(chāng )化镇千亩山林。(受访者 供图)