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　　作者 时文枝

　　作为杨梅(méi )发源地之一的云贵高原，这(🎥)里(🍌)的杨梅也独具一格。大火炭梅就是云贵地区的著名品种。这(zhè )种杨梅个头(😶)很大，跟火炭一样黑(hēi )红，肉质丰满，甜味浓厚。在昆(kūn )明周边的石屏、富民(🚪)等(🍦)地和西部(bù )的大理、腾冲一带都有分布。有(yǒu )意思的是，云南人吃杨梅，有(💀)时(💖)(shí )还会蘸辣椒粉，让辣与酸甜奇妙融合，别具风味。

　　从植物学分类来说(🌸)，哈(🥊)密瓜属于甜瓜的变种，它继承了甜瓜的一些(xiē )特性，却又独具特色——其(🔪)果肉(ròu )厚实，质地脆嫩，汁水丰富，甜(tián )度极高。

　　夏季夜跑对身心有(yǒu )益(🏽)，是(😿)真的吗？

　　近年来，隆(lóng )德县以“生态为基、文化为魂、红绿结合、非(🦇)遗(☕)赋能”为发展思路，鼓励土生土长的非物质文化遗产代表性传承人在景区(🛤)内开办剪纸、书画、篆刻等工作(zuò )室，将非遗元素植入景区内，并(bìng )定期开(🖥)展社火杂耍展演，邀请游(yóu )客参与，以动态化的方式让游客(kè )直观地感受(🗺)非(🕤)遗魅力。

　　如果(guǒ )想拍照，老街的阶梯、砖墙、老(lǎo )门头都是绝佳的复(📸)古(💠)背景，这里是拍摄渝中半岛、长江索道和东水门大桥的绝佳位置，夜晚灯(🚀)光璀璨，山城夜景尽收眼底(dǐ )。近几年，龙门浩老街在社交媒(méi )体上的传播度(🎌)极高。节假日，每(měi )天客流量可达到5万人次以上，不(bú )少外国游客也被它的(👔)魅(💇)力所吸引(yǐn )。