�ľ�av

　　马建岭指出，进入立夏之后(hòu )，天气变热，有的人会出现浑身倦怠、胃口(kǒu )变差、腹痛烦燥等症状，这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病，它(tā )只是说身体对炎热的天气(⚾)一个不适的状态。通(👇)过“苦夏”来减重的方(🤐)式是不可取的，因(yī(🥦)n )为长期的胃口变差(🤶)，会导致身体进入一(🈳)个“饥荒状态”，新陈代谢是降低的(de )，这样既不容易减重，反而会导致营养不良(liáng )。即使体重暂时有这么一个下降，但是饮食(shí )恢复之后会出现特别快的反弹。

　　中国幅员辽阔、边界线长，周边是维护(hù )国家(🚤)安全的重点。作为亚(🔤)洲大家庭一员和负(🕐)(fù )责任大国，中国积(🕑)极倡导践行共同、(🦓)综合、合作、可持(🚿)续的新安全观，以安(ān )危与共、求同存异、对话协商的亚洲安全模(mó )式为战略支撑，大力推进同周边国家的安全(quán )合作。亚洲安全模式将中国传统(tǒng )文化中“和合共生”理念与当代国际关系实(shí )践相结(🚸)合，为维护亚洲安全(⌛)稳定、破解全球(qiú(🤪) )安全困境进一步指(🤮)明实践路径。

　　图(💧)为20世纪80年代，王万青(👁)(左五)和群众在阿(ā(📧) )万仓卫生院内帐篷前合影。(资料图)受访者供(gòng )图

　　绿色低碳技术助力海洋经济高质量发(fā )展。绿色船舶技术研发持续推进(jìn )，WinGD 10X92DF-M-1.0甲醇发动机、CPGC-MAN L21/31DF-M甲醇双燃料发动机等绿色船(chuán )用发动(📫)机研制取得新进展(📄)，世界最大功率甲(jiǎ(🏛) )醇双燃料船用主机(🏏)、首型高替代(dài )率(🏞)甲醇燃料船用中速(📨)机正式交付，进一步(🔢)推(tuī )动海洋产业绿色发展。碳捕捉和回收技术应(yīng )用取得积极进展，文昌9-7钻井平台首次应用“火炬气回收+等离子点火”的火炬(jù )气回收利用方案，实现火炬气“零排放”；世界上第一艘安装碳捕集和封存设(🏣)备的海上(shàng )浮式生(📉)产储油船建造完毕(🚴)，标志(zhì )着我国在海(🏒)上碳捕集领域迈出(🚌)了重要一步。

　　中(🌰)央八项规定为解决作风问题应运而生(shēng )，针对的都是具体的、现实的、人民群众反映强烈的问题。我们要引导党员(yuán )干部对照案例检视自身，做到以案为镜、以(yǐ )案促改，任何时候都不能越轨逾矩。特(⛩)别是(shì )要抓住“关键(🌞)少数”，督促领导(dǎo )干(➕)部带头遵守中央八(🙊)项规定精神，以上率(📍)下(xià )。只有让警示教(🎑)育入脑入心，才能取得查处(chù )一案、警示一片、治理一域的效果。

　　深刻剖析这些违反中央八项规定精(jīng )神的典型，表面看是行为失范，深层则是理(lǐ )想信念的动摇。理想信念是共产党人的精神(shén )支(🌯)柱和政治灵魂，也是(🔁)保持党的(de )团结统一(🌱)的思想基础。不正之(💎)风和腐败问题(tí )互(🏣)为表里、同根同源(🎁)、一体同生。不正之风(fēng )滋生掩藏腐败，腐败助长加剧不正之风；两者出问题的根源，都在于缺了理(lǐ )想信念之“钙”。因此，要时刻拧紧理想信(xìn )念这个“总开关”，坚持“由风查腐”“由(yóu )腐纠风”，坚决防止“由风及腐(😇)(fǔ )”“以风盖腐”，让党员(⛱)干部在思想上真正(🅿)(zhèng )敬畏纪律、遵守(⏯)规矩。

　　支 持丨中(➿)国互联(lián )网发展基(🙍)金会　　千工易寻，一匠难求。