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　　“这里将建成300亩星空露营康养基地(📋)，移动露营台、药膳食疗餐厅(tīng )、森林研学步道、停车场等(🚋)配套基础设施都在规划中，预计开业后会吸(xī )引大量游(🎄)客。”余(⏳)叶敏指向(xiàng )一片开阔地算着发展账。

　　5月3日，游演队伍(🚛)展现(👧)多彩民族风情。当日(rì )，云南省临沧(cāng )市沧源佤族自治县(💚)举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展(🌪)示当地(dì )传统文化和多(duō )彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄(🛑)　　奥斯卡普洱5月5日电 (罗耕)5月1日至5日，第十九届(jiè )孟连娜(🚒)允神鱼(yú )节举行。在此期间，中缅边境勐啊口岸共验放出(🍃)入境(🐵)旅客25468人次，同比上(shàng )升65.34%，其中共9375名(míng )缅甸游客经该口岸前(🌬)来参加活动、探亲、购物等。

　　“我的家乡五峰交通不便，出(🕊)(chū )行比较困难。于是我决定免费帮乡亲们带货，没承想，这一带(🦏)就是将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近(jìn )20年中，从米、面、油、盐到(👣)肥料、种子、农具等，他为沿路村民免费捎带物资10万余(📘)件(jià(📿)n )，服务了山里(lǐ )8000多名村民。

　　看眼睛

　　湖北省五峰三(🥜)农客运有限公司驾驶员邓兰舟，20岁出头就成(chéng )为一名农村客(📤)(kè )运司机。他有一个本子，上面记载着父老乡亲每天希望带回(👒)的货物。

　　中医有一个(gè )有名的补血方(fāng )——当归补血汤(📁)，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血活(huó(💊) )血，黄(🔐)芪益气(qì )以生血，适用于气血两虚的人群。

　　4 饮酒过度(🌈)

　　聚餐时免不了小酌几杯。长期过(guò )量饮酒会影响(xiǎng )气血(👏)流动，易导致阴阳失调。