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　　气(🍒)血不足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。

　(📈)　气血充足：眼睛清澈明亮、神采奕奕。

　　6 坚持运动(🥥)的人，睡眠质量更好

　　把尖(jiān )端技术应用到(dào )供电系(🦓)统的，是一(🐉)群年轻工程师。他们开发了“光明电力大模型”，用(yòng )一行行(🐟)代码，给电网装上了(le )“智慧大脑”。科技让生活更美好，而点亮(🍜)科技树的，常常是年轻的力(lì )量。青春意味(wèi )着无限可能，年轻人身(🌒)上总有神奇的力量。

　　【礼通天下】以媒弘礼，融媒创(👆)新建(jiàn )消费新生态

　　没有谁比青年更愿意、更善于(🍝)创新创造(🃏)。平均年龄不到30岁的青年突击(jī )队，自主研发(fā )的“天枢”大(〽)模型，已成为化工领域“创新风向标”；平均年龄28岁的中国(😔)航信“技术(shù )极客”，研发(fā )的“千穰”大模型，让航班预测准确率提升40%，智(⛺)能客服响应速度提高3倍，每年为行业(yè )节省超亿元成(ché(🥈)ng )本。从基础研究到应用转化，创新力十足的青年，正在挑大(🌝)梁、担重(🔖)任(rèn )。这份奋发有(yǒu )为、敢做先锋的精气神，正化为源源(📗)不断的朝气锐气，展现在时代进步发展的方方面(miàn )面。

　(🅰)　建议(yì(🥀) )：吃饭时要专心，不要刷视频或干别的事情。注意早上9点(🎃)前要吃完早餐，7:00~9:00胃经当令，胃中空，不利(lì )于养气血。