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　　本报记者　阮占江 帅标

　　为(📒)确保节日期间昆明机场口岸通关安全顺畅，昆明边检站提前(🌳)备足执勤警力，开足查验通道，科学调整通道比例。同时，推(🤑)出过(📕)境旅客信息前置审核、入境过境旅客同台办理、简化(👅)外国人信息(xī )填报模(mó )式等通(tōng )关便利(lì )化举措(cuò )。(完)　(🌩)　每(měi )周一下午，是陕西西安周至县上三清小学的音乐课时(💑)间。老师名叫朱超敬，给孩子们上课已经六年时间了。不过(🎟)，她并(🌶)不是这所学校的专职教师，而是以支教的形式，每周来给(🎒)孩子(😂)们上课。

　　本报记者　阮占江 帅标

　　“一夕不卧，百日(🏧)不复”，意思(sī )是如果(guǒ )一晚上(shàng )不睡觉(jiào )，对身(shēn )体的损伤100天(🏒)都补不回来。所以，别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对(🆒)气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬(😷)夜刷(🐌)手机消耗的不只是电量，还有你的气血。此外，熬夜看手机(📄)还容易诱发青光眼。

　　差别能有多大？

　　需要注(zhù )意的(🦒)是(shì )，当归(guī )有活血(xuè )功效，孕产妇和月经量特别大的女性要(👋)慎食。气血两虚的人可以根据身体情况，适量食用。

　　心脏是(🤧)全身血液循环的中心，肺是人体重要的呼吸器官。经常运(🕧)动可(🔌)以增强呼吸肌的肌肉强度和力度，改善肺的顺应性，增强(🥔)肺功能及肺局部的抵抗力等，还(hái )可以使(shǐ )心脏搏(bó )动更加(🕣)(jiā )有力和(hé )规律，保证心脏泵血的节律和效率，减少心血管疾(✖)病的发作。

　　朱超敬从小就有一个音乐梦想，20世纪90年代，周至(🐰)县东欢乐村的村民们，都认识一个背着电子琴去学习的(🥎)女孩(🍝)，那就是朱超敬。当时，她带着家里卖了三头猪给她买的琴(📞)，每周辗转一个多小(xiǎo )时，去(qù )琴行学(xué )习，虽(suī )然又苦(kǔ )又累(🚿)，却总是满心欢喜。

　　据了解，大阪世博会中国馆四川活动周(🍑)于本月28日至30日举行，其间举办开幕式、经贸展览、推介洽谈(🙇)、文旅展演、城市推介等系列活动，推动四川与日本深(🎼)化经(🏛)贸、科技、文化、友城等各领域交流合作。28日在成都举(🏯)办的恳谈会(huì )以四川(chuān )活动周(zhōu )为契机(jī )，更进(jìn )一步推(tuī(🐅) )动双边(biān )经贸投资合作。