暗夜黎明

　　在河北邯郸赵王印(🗣)象城景区，太极拳(quán )方阵动作行云流水、气势如虹；太极扇表演开合间如彩蝶翩跹，刚劲(🏸)与(🍏)柔美交织；太极剑方阵(zhèn )剑光流转，招式间尽显侠者风范；太极推手(shǒu )将太极阴阳相(🛶)生(🏌)的哲学智慧展现得淋漓尽(🌪)致。当地是河北省省级非遗卢氏太极拳的发源地，近(jìn )年来“非遗(🤜)+旅游”的模式吸引了众多游(🛷)客关(guān )注。

　　严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法：患者端坐，操作者在其身后(🏜)。首(🖲)先，操作者用(yòng )手部虎口握住患者颈部，手指指腹向中间用(yòng )力，抓揉30秒左右。接着，双手拇(⚫)指(💔)放置于患者颈部，用拇指指(📢)腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太(tài )极圆按(àn )揉10到15次。然后，操作者(👼)双手放在患者(zhě )肩部，把肩(🚼)部肌肉缓缓向上提起，重复该动作5到10次。最后，操作者双手手掌对撑，小指和无名指弯曲(qǔ )，食(🥋)指(🚂)及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩(kòu )击15次左(zuǒ )右。要注意的是，操作时的力量以患者感到(✋)舒(🔭)适为宜。

　　数字赋能，是永川区给出的(de )答案。

　　贵州：创新业态丰富场景 激发红(hóng )色文(❤)旅(lǚ )新活力

　　记者近日(🚒)来到黑龙江、福建、云南等地，走进一个个年轻人的乡村生活，感受他们(men )炽热的青春力量(🍷)，感(😦)受他们为家乡注入的新(xīn )活力。

　　非洲好物网购季作为商务部“第七届双品网购节”湖(😃)南(🉐)特色活动和第四届中非经贸(mào )博览会(huì )首场专题活动，将通过线上线下相结(jié )合的形(xí(🕞)ng )式，助力非洲国家特色产品(😠)对接中国市场，营造活跃的消费氛围。(完)　　中新社马尼拉5月6日(rì )电 (记者 张兴龙)菲律宾(⛵)国家统计局6日发布数据(jù )显示，该国4月通胀率进一步放缓至1.4%，创下自2019年12月以来的最低水平(💃)。

　(📷)　感知假日消费活力

　　就在记(jì )者采访的间隙，两位银发族前来询问能否升(shēng )舱。老(🐛)两(🧚)口年轻的时候没有度过蜜(⏮)月，这次19天的新疆之旅，他很想和老伴一起包个包厢，补一(yī )次蜜月。