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　　第三，如果主食不足，其他(tā )食(🚰)物也没有(🎠)相应(yīng )增(🦉)加，则晚间(👻)会产生饥(⌚)饿感，从而(🌌)影响入睡和睡眠质量。

　　不吃(chī )主食或吃太少

　　王毅强调，面对霸权主义，金砖国家要坚守原则(zé )，做维护公平正义的“主力军”。面对单边主义，金砖国家要勇立(lì )潮头，做促进团(tuán )结合作的“主心骨”。“大金砖”理应肩负时代重(chóng )任，携手全球南(nán )方，维护和(🔲)践行多边(🐤)主义，推动(🏳)构建人类(📌)命运共同(🈸)体。

　　预(😡)计5月(yuè )，全国大部地区气温接近常年同期(qī )到偏高，华北、东北地区中南部(bù )、西南地区南部等地降水偏多，水热条件总体利于春耕春播和作物(wù )生长发育；江淮(huái )、江汉、江南、华南东部等地温高雨少，部分地区(qū )可能出现农业干(gàn )旱和用水(👦)紧张；北(🛫)方冬麦区(⛑)大部降水(☔)接近常年(🙇)或偏多，利(📖)于补充土(tǔ )壤水分和缓和旱情，气象条件总体(tǐ )利于冬小麦产量形成，中下旬黄(huáng )淮南部、江淮、江汉温高雨少，出现阶段性农业干旱和干热风天气(qì )风险较高；长江(jiāng )流域油菜产区气温偏高，降水正常或偏少，有利于(yú )油菜灌浆成熟和(hé )收获晾(😸)晒；西南(🥞)地区南部(🖖)油菜陆续(🥠)成熟，需防(🚋)范阶段性(🕞)连阴雨天气(qì )影响收晒，以防籽粒霉变。　　奥斯卡北京4月28日电 (记者 吕少威)临(lín )近“五一”假期，将迎来购物、聚餐、走(🛐)亲访友小高峰，为保障三(sān )地消费者合法权(quán )益，营造放心、安心、舒心的假日消费环境，北京(jīng )市市场监督管理(lǐ )局、天津市市(📁)场监督管(⬆)理委员会(🧝)、河北省(🏍)市场监督(⛅)管理局28日(🏈)联合发(fā )布如下消费提示。

　　- 蛋白质、脂(zhī )肪含量高的食物消化速度慢，加(jiā )重夜间胃肠消化负担，从而影响睡眠质(😄)量。

　　少吃主食只能短期(qī )变瘦，此后很难再减，稍微多吃一点就会反弹，而情绪却越来越焦(jiāo )虑，失眠越来越(yuè )严重。

　　规则缺陷(🐙)导致滥用(🕎)

　　“从长(🍊)期来看，贵(✏)金属作为(😾)避险(xiǎn )与抗通胀工具的核心地位并未改变(biàn )。”上述贵金属交易人士认为，但在短期市场博弈中，投资者需要更加注重风险控制。五(🍽)一假期前(qián )后，市场流动性可能会下降，投资者需警惕突发事件引发的剧烈波(bō )动，合理调整投(tóu )资策略，以应对可能出现的市场风(🤚)险。　　(🍬)上周，随着(🏟)美国政府(🏒)(fǔ )频频释(📡)放与部分贸易伙伴推进谈判(pàn )的信号，叠加美国4月份非农就业(yè )数据好于预期，暂时缓解市场对经济衰退的担忧。美国三大股指(😚)连(lián )续第二周收高，其中道指上涨3%，标普500指数上涨2.92%，纳指上涨3.42%。截至上(shàng )周收盘，标普500指(zhǐ )数和纳指已抹平今年4月2日特朗普宣布所谓“对(🍳)等关税”以(⏱)来的跌幅(👠)(fú )。

　　当(👎)地时间本(🍄)周四，英国央行也将公布最新的利率决议、会议(yì )纪要以及货币政策报告，市场普遍预计英国央行将降息25个基点。瑞(ruì )典和挪威(♑)央行也将作出利率决定。另外，本周美国网约车服务运营(yíng )商优步、华特迪(dí )士尼和丹麦药企诺和诺德等公司都将公布最新财报(✔)。(央视财经(⚪))　　中(🏢)新社首尔(🚹)5月3日电 (记(🎆)者 刘旭)韩国国民力量党3日公布，雇佣劳动部(bù )前长官金文洙当选党内总统候选人，将参加6月3日举行的第21届韩国总(zǒng )统选举。

　　(💡)- 如果主食不足，其他食物也没有相应增加，晚间会产(chǎn )生饥饿感，影响(xiǎng )入睡和睡眠质量。