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　　生鲜商(⏪)品(pǐn )是“仅退款”规(🍽)则滥用的重灾区。不(bú )少售卖鲜花、水果的商家反映确有消(xiāo )费者在收到货后申请仅退款，联系买(mǎ(🏟)i )家上传图片却被拒绝(🐽)，平台介入为其提(🧘)供了仅退款服务(🧢)。太原师范学院经济与管理学院教授安祥生表示，当前“仅退款”在不同电商中(zhōng )发生的概率也(yě )有差别(🍷)，一些低价商品(pǐn )多的(🏑)平台情况(kuàng )更严(✡)重一些。早期“仅(jǐn )退款”规则设计存在一些缺陷，对适(shì )用场景缺乏明确界定，消费者可随意(yì )编造理由(🖤)申请仅退款，这就容易(🔭)导致“仅退款”规则(💼)的滥用。去年9月1日(📐)正式施行的《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁止平台不合理(lǐ )限制商家的行(háng )为，这一政策的实施(♐)推(tuī )动了各平台对(duì(🐢) )“仅退款”规则的调(🤯)整(zhěng )。

　　同时，北京交通部门充分利用(yòng )握手机制，与重点站区、铁路、民航等部门密切共享客流数(⏯)据，加强会商研判，及时(🐫)动态掌握夜间抵(🔫)京客流预测，精准(🎲)服务保障，地铁车站加强与火车站、机场的服务衔接(jiē )，全力保障夜(yè )间大客流优先通过地铁(tiě )疏散(💿)。

　　个(gè )人信息不是(🚛)“行业共享(xiǎng )的蛋(🛸)糕”，而是受国家法律保护的公(gōng )民基本权利。任何以“惯例”为名的信息倒卖、共享行为，终将付出法律代(🤐)价。

　　·轻体力活动(🚦)女性 200 克粮食就够(🥌)了，按大米饭来说(📱)，差不多是每餐吃盛饭的小碗浅浅 1 碗。如果运动较多(duō )，那就可以再加量。

　　安祥生认为(wéi )，顺应数字经(🅾)济时代的(de )要求，平台要(🚏)从“单边保护”向“生(💧)(shēng )态重构”转变，平衡消费者和商家利益，通过技术驱动治理升级、精细化管理，构建“保护合理权益、遏制恶意行为、促进公(🥓)平交易”的平台新(⏫)生态。

　　此外，主(🐎)食吃得(dé )太少不好，不(bú )意味着餐盘里只有主食(shí )，其他类型的(de )食物不足。

　　北京交(jiāo )通部门加强对(💨)重要路段、重点区域(🚤)的(de )路网运行监测(🎂)调度，制定疏堵保畅措施，免通车道全部“抬杆”放行，高峰时段确保开道率100%。增加备勤力量、前置救援装备、加强巡视(shì )巡查，遇交通事故配合交(🛢)警快清快处(chù )，提(🛢)升通行效(xiào )率。

　　失眠或睡眠不(bú )足与肥胖的关联已经得到学界的广泛(fàn )认可。同时，失眠和睡眠不(💋)足会引起(qǐ )白天精力(🙄)不足，运动意愿下(🎭)降，进一步促进肥胖。

　　不吃主食或吃得太少

　　三、关注食品安全，绿色消费。消费者外出就餐时，首(shǒu )选证件齐全、环境整洁、卫生条件(😔)好(hǎo )、明厨亮灶(💂)实(shí )施较好的餐饮单位就餐(cān )；在餐厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉(liáng )拌菜、酱卤肉、凉皮凉面等(🤒)高风险菜(cài )品时，注意(🈶)食物感官性状和(🈺)味道有无异常；(👂)用餐前检查盘子、杯子等餐具是否干净；选择炭火锅或炭火烤肉的餐厅时，注意用餐场所有(yǒu )无通风设施，感到身体不适(🍥)立即就医(yī )。通过(🏒)外卖平(píng )台订餐时，注意查看商(shāng )户在外卖平台公示的相关证照，优先(xiān )选择近距离、评价好、点餐(🛶)量大的餐(cān )饮商户订(💨)餐；收到餐品后(🗑)检查餐品包装及(♈)食安封签是否完整；打开包装后要检查菜品色泽、味道等是否正常。适量点餐，剩餐打包带走(zǒu )，践行“光盘行动”。