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(⏯)从北方到南方,立(🛎)夏时(🙃)节的中国,处处都是瓜果飘香(xiāng )。这些应季水果不仅满足了我们的味(wèi )蕾,更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤付出。这个立夏,不妨就(🗃)让这(💷)份(fèn )自然的(🏃)馈赠(🛣),伴我们一同开启元气满(mǎn )满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨立夏节气如何养生(shēng )更“养心”?运动贴士(✖)(shì ) 食补方子请收(🎛)好
(😾) 薛某用1200条信息换(huàn )来的手铐,给所有人敲响警钟:在数(shù )字时代,个人信息是穿在公民身上的"电子衣裳"。守住法律底线,既是对他人(ré(🕳)n )的保(🌹)护,更是对自(🐁)己人(💉)生的负责。
大连海事局保障邮轮“零待时”进(jìn )出港。张翰真 摄
中国工程院院士(shì ) 张伯礼:我推荐一个药(yào )膳—(👲)—绿豆百合桂花(🔸)汤。天(🐲)气炎热,喝一喝这个汤,能够清热去暑、安神(shén )。它用绿豆50克、百合20克,加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小时,泡(pào )松软和百合、陈(🖨)皮一(👥)起来煮,煮到(🐪)软(ruǎ(🧘)n )烂了,可以加一点桂花、冰糖,这种(zhǒng )老少咸宜。
在百果之中,樱桃总(zǒng )是以其娇小玲珑的身姿(zī )和鲜艳欲滴的色彩,率先点亮初夏的(🌏)(de )果盘(📔)。樱桃的成熟期短,从仲春开花(huā )到夏初时节就可以结果。在古代,樱桃是经历寒冬后人们尝到的第一种新鲜(xiān )水果,这种吸引力可想而知(🐠)。现在包(bāo )括苏州(🔖)在内(🃏)的江南地区,依然有“立(lì )夏尝三鲜”的习俗,而樱桃就是树三鲜的第一鲜。
不传(chuán )播:工作群不发送敏感文件内容
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监控视频中,两只小豹十分欢脱,对周边环境充满了好奇,母豹紧随其(qí )后,生怕自己的孩子遇到危险。看着(zhe )母豹(🚞)带娃憔悴的身影(✔),有网(🤲)友戏评:“这不就是假期出游的我们吗?快乐的娃,疲惫的妈。”
教育部有关司局负责人介绍,“双(shuāng )千”计划以促进毕业生高质量充分就(💆)(jiù )业(😢)为目标,致力于推(🧣)动高等教育人才培养与需求适配,助力毕业生在离校前(qián )快速提升就业能力,促进高质量充分(fèn )就业。
中国工程院(🏋)院士 张伯礼:不(🎀)对,往(🎗)往运动以后我们大量出汗,这种情况属于阳气外泄(xiè ),如果这时洗冷水澡,毛孔紧急闭塞(sāi ),人体内积热排不出来,体表血液循环血管闭塞(🎴)收缩(📆),造成供血障碍,脑(🥗)袋眩晕。个别情况大汗后冷水一激,产(chǎn )生休克。所以应该运动以后让汗出一(yī )会儿,然后用温水洗澡,解乏又健身(shēn )。
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