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　　三、关注(🔕)食品安全，绿色消费。消费者(zhě )外出就餐时，首选(📰)证件齐全、环(🕣)境整洁、卫生条件好、明(míng )厨(⚪)亮灶(zào )实施较好的餐饮单位就餐；在餐厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉拌菜、(🤢)酱卤肉、凉皮凉(liáng )面等高(gāo )风险菜品时，注意(🧕)食物感官性状(🍧)和(hé )味道有无异常；用餐前检查盘子、杯子等餐具是否干净；(👣)选择炭火锅或炭火烤肉的餐厅时，注意用餐场(🈵)所有无通风设(🐢)施，感到身体不适立即就医。通(tō(🌴)ng )过外卖(mài )平台订餐时，注意查看商户在外卖平台公示的相关证照，优先选择近距(📊)离、评价好、点餐量(liàng )大的餐饮商户订餐；(🌲)收到餐品后检(🏅)(jiǎn )查餐品包装及食安封签是否完整；打开包装后要检查菜品(pǐ(🐱)n )色泽、味道等是否正常。适量点餐(cān )，剩餐打包(🏂)带走，践行“光盘(🔯)行动”。

　　黄卓指出，4月(yuè )，我国(guó(🎽) )春播区大部温高光足，土壤墒情总体适宜，利于春播作物播种和培育壮苗。其中，南(🌟)方地区(qū )降雨增多，利于增加库塘蓄水和农(nó(🎗)ng )业生产用水，早(🕍)稻育秧移栽顺利；山西中南部、陕西关中(zhōng )、甘肃东部部分地(🔜)区因降水持续偏(piān )少，对春玉米等足墒播种不(🌙)利；东北春播(💁)区大部墒情适宜(yí )，但黑(hēi )龙江(📰)西南部、吉林西部和南部、辽宁北部等地部分土壤过湿，整地进程略有推迟。

　(😟)　近日(rì )，公安机关网安部门就处理了一起(qǐ(🍣) )因非法获取公(👾)民个人信息被依法处罚的案件，一起来看看(kàn )案件经过。

　　如今，文化特派员工作已经过半，邵菲的日程表依旧(🐓)很满：创作天悦社区之(zhī )歌、推(tuī )出“宠物瑜(👊)伽”专场、策划脱口秀开放麦、打造舒缓音乐会……但她最在意的不是活动数(🐃)量(liàng )，而是青年态度的转变。

　　可能(néng )有人会(🅰)问：吃淀粉食(⏰)物有利预防失眠，其中的科学道理是(shì )什么呢(ne )？

　　A：“哥，我最近刚开了家装修公司，能不能‘分享’点客户信(🏨)息给我？”

　　不吃主(zhǔ )食或吃太少

　　(央视(🐊)新闻客户端 总台央视记者 唐颖 方良)　　第一财经 作者：齐琦