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　　建议：吃(🧘)饭时(shí )要专心，不要刷视频或干别的事情。注意早上9点(diǎn )前要吃完早餐，7:00~9:00胃经当令，胃中空(kōng )，不利于养气血。

　　承办检察官介(🌉)绍，这款面霜官方(🌆)售价为2889元。89.9元的售(📯)价背后，很可能有猫腻。

　　5月1日，长江海事部(bù )门工作人员在长(🕒)江重庆段保障群众水上出行(háng )安全。长江海事局供图

　　近(🍎)日，云南省红河哈(🌿)尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的(de )神黄豆花迎来盛花期，一团团、一(yī )簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫(🌝)的粉色梦境，随风(🌸)摇曳。“五一(yī )”假期(🍴)，这片绝美的粉色花海成市民游(yóu )客打卡的网红地。图为异龙湖(Ⓜ)畔竞相绽放的(de )神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄

　　(🏫)朱超敬的老家就(🌸)在周至县，这次上(🎵)门(mén )调琴，也是她第一次来到上三清小(xiǎo )学。很快，电子琴就调试好了，当天，梁彦鹏正好有一节音乐课，朱超敬(🐨)心血来潮(cháo )，提出(🥏)了一个小小的请(🤫)求。

　　怎(zěn )么判(pàn )断自己是否气血充足？

　　两张照片分别为(wéi )70岁铁人三项运动员的大腿肌肉横断(duàn )扫描图，和74岁久坐(❓)老人的大腿肌肉(🐭)横断扫描图。可以(🛤)看出，坚持运动的人大腿肌肉(ròu )含量明显更多，皮下脂肪更少；久坐的人与之相比，大腿肌肉含量明显流失(☝)很多，皮下脂肪更(🤫)多。