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　　公路方面，今天将迎(yíng )来返程高峰，中长途(🥪)返程车流与短(duǎn )途返城车流叠加，预计从下午2点起(🐝)(qǐ )，各(💘)大中城市、火车站、机场周边道路通行压力较大(📧)。从去年开始，交通运输(shū )部开始在多地进行公路交通基(🏂)础设(shè )施数字化转型升级。在浙江，智慧(huì )化应急处置整体解决方案，目前(qián )已经(🏬)在省内沪杭甬、杭宁、杭绍甬(yǒng )等高速公路应用。智慧(🙀)高速系统，运用视频AI分析进行全天候事件检测，可以(💅)精准(🔓)识别交通异常和灾害灾毁风险。

　　- 蛋白质有较高(✉)的食物热效应，容易使人兴奋，所以过多的蛋白质(zhì )食物(🎧)不利于安静入眠。

　　- 少吃主(zhǔ )食不等于能有效控糖

　　江西赣(gàn )州公安网安(😼)部门在办理涉嫌侵犯公(gōng )民个人信息案中发现，江西某(🔗)家居(jū )装饰有限公司为开展业务， 以找同行分享等(✂)方式(👹)非法获取购房业主信息，信息涉及业主的姓名、联(📷)系电话、详细(xì )住址等。其行为涉嫌侵犯公民个人(rén )信(🍐)息。公安网安部门迅速启动查处(chù )。

　　针对企业新造船舶耗用润(rùn )滑油实际需(💉)求，大连港湾海关创新(xīn )实施‘保税滑油’监管模式，优(👅)化(huà )企业进口润滑油备案、船舶出口耗用核定等(🦍)业务(🧞)流程，提升惠企政策落地见效。自“保税滑油”政策实施(🤣)以来，该关已累计监管企业进口润滑油11000余(yú )吨，节省税费(💆)支出约2800万元人民币。(完)　　奥斯卡北京5月4日电 (记者(zhě ) 吕少威)记者4日从北京市(🎀)交通委获悉(xī )，5月4日、5日，北京高速公路迎返京(jīng )车流高(🧐)峰。受车流量大及降雨天气等因素影响，16-20时，京藏、京(📢)承、(💐)京礼、京平(píng )、京港澳、京开、京哈、首都机场(❔)(chǎng )高速等高速进京方向以及六环路部(bù )分路段易出现(🥓)通行缓慢情况。京藏(cáng )康庄、京承司马台、京港澳琉璃(lí )河、京沪应寺等部分(🈚)进京检查站容(róng )易出现车辆排队情况。

　　膳食指(🥡)(zhǐ )南(🥩)的建议是：轻体力活动的成年人，每天应摄入200~300克的(👑)谷物(🤖)/粮食(大米、面粉、干(gàn )玉米、小米、燕麦片、莜(🎄)麦面、藜(lí )麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆(dòu )等食(🉑)材都算粮食)。这是指烹调前的干重。