�??�

　　三、关注食品安全(quán )，绿色消费(fèi )。消费者外出就餐时，首选证件齐(🚛)全、环(🌥)境整洁、卫生条(tiáo )件好、明厨(chú )亮灶实施较好的餐饮单位就餐；在餐厅食用生鱼(📴)片、生腌海鲜(🗜)、凉拌(bàn )菜、酱卤肉、凉皮凉面等高风险菜品时，注意食物感官性状和味(wèi )道有无(🏯)异常(chá(👌)ng )；用餐前检查(🏔)盘子、杯子等餐具是否干净；选择炭火锅或(huò )炭火烤肉的(de )餐厅时，注意用餐场所有(🗳)无通风(😨)设施，感到身体不适立即就医。通过(guò )外卖平台订餐时，注意查看商户在外卖平台公示(💏)的相关证照，优(🧔)先选(xuǎn )择近距离、评价好、点餐量大的餐饮商户订餐；收到餐品后检查(chá )餐品包(🙊)装及(jí(⏫) )食安封签是否(😪)完整；打开包装后要检查菜品色泽、味道等(děng )是否正常。适量点餐，剩餐打包带走，践(📩)行“光盘(👗)行动”。

　　一要捍卫联合国(guó )核心地位。作为多边体系的核心，联合国权威只能加强、(🏷)不能削弱。“大金(🚄)砖”要继续倡导共商共建共享，共同抵制这个世界上的一(yī )切倒行逆施(shī )，维护好国际(🛺)关系基(👟)本准则，捍卫多(⛑)边贸易体制，推进国(guó )际机构改革(gé )，构建更加公正合理的全球治理体系。

　　首先，蛋(🧚)白质有较高的食(shí )物热效应，并使人容易兴奋，所以过多的蛋白质食物并不利于安(ān )静入(rù(✳) )眠。

　　据专家(♋)介绍，溶洞里的可溶性岩石主要为白云岩等碳酸(suān )盐岩。它们(men )是由亿万年前海洋生物(🌊)的壳体(⏲)堆积到海底，再经过压实、胶结等作用(yòng )逐渐形成的。大家了解溶洞奥秘之余，还应对溶洞更加爱惜(🕞)和保护。

　　-少吃主食影响睡眠本身，也是促进发胖的可能原因之一

　　北京：沉浸游览溶(🍉)洞世界 需爱惜(🍵)保护珍贵遗产