雨后小故事123

　　新农人 许志辉：品(🌜)质多好，一点黑心都没有，金黄金(🎆)黄的。

　　在门诊，我也经常遇到(🚰)热爱跑步的患者问：“大夫，我能跑步吗？”下面就从安全的角度出发，先(♋)来说说哪些人不适合长跑。也有(🐋)的人经常跑个5公里或者10公里，对(🏂)马拉松跃跃欲(yù )试。那能长跑就能跑马拉松吗？

　　虽然长跑和马拉松都属于耐力运动，但两者有显(🍅)著的不同。从距离上看，马拉松的(🌵)标准距离为42.195公里，而长跑一般是(🌯)指跑5公里、10公里或20公里。马拉松是一场持久的挑战，要求跑者在数小时(🔜)内保持稳定的运动状态，需要更(😲)高的耐力储备和体力支持。相对(🐮)于马拉松来说，长跑赛程较短，对跑者的体能要求较低。所以，能长跑并不意味着能跑马拉松。

　　监测数(🐝)据显示，今年广东荔枝来花早，成(⛏)花率高，有很大概率将迎来荔枝(🖐)的大年。而对于种植户来说，这个消息却让他们喜忧参半，喜的是荔枝可(💾)能高产，忧的是如何通过科学(xué(💈) )管理来保证荔枝的品质。

　　养(🚾)老服务资深从业者言先生(化名)告诉记者，真正的养老规划不是简单的(🕯)产品推销。与销售型规划师推销(🥛)产品进行渠道分销不同，服务型(🤤)规划师需要通过评估适老化改(🛌)造方案、优化资源配置等成为养老资源与客户之间的“中介”，实现共赢(🏳)。

　　“在这(zhè )里，我收获的不仅有(🤶)物质生活的改变，还有友谊和感(🌬)动。”20多年前，阎爱喜从甘肃来到新疆打工，在大巴扎景区，他结识了阿布都(🦅)维力，此后8年间两人从生意合伙(🐖)人成为志同道合的朋友。

　　东(🈳)莞飞力达供应链管理有限公司总经理 温锦波：以前传统是要到香港机场提货，现在不用(yòng )拆包、不(💽)用申报，直接拉到空港中心，再进(🍨)行一站式的进口申报。在我们家(🃏)门口500米，就可以提回来仓库，非常方便。

　　这场教科书级的救援，源自牡(😶)丹江站早已绷紧的“安全弦”。“五一(😐)”假期期间，牡丹江站预计发送旅(❗)客超27万人次。面对客流高峰，车站提前完善应急预案，加(jiā )强与医疗急救等部门联动，组织全员开展应急(🦎)演练，确保突发情况能够快速响(🚡)应、高效处置。

　　(总台央视记(😾)者 杨潇 钟敏 陈琴 吴天白 金晓曦)　　中新社上海4月30日电 (记者 郑莹莹(🛒))“上海的AI(人工智能)产业布局以及(📫)首届世界人工智能大会，远早于(💢)这一轮生成式人工智能热潮。”上海大模(mó )型企业阶跃星辰的创始人姜大昕说。