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　　上(shàng )周国际油价下跌(diē )

　　在黄金震荡调整的背景下，白银(yín )、铂金“接棒”上涨。截至4月29日，现货白银价格33.5美元(yuán )/盎(🥘)司，年内涨幅约15%；铂金价格回升至996美元上方，较年初上涨约10%。

　　不少人意识到非法买卖公(🌞)民个人信息可能涉嫌违法犯罪，但很多人却不(bú )了解非法提供、收受或者交换公民个(gè )人信息的违法性(xìng )。

　　图为大连港湾海关关企联络员(yuán )赴船企实地调研(yán )。张旭 摄

　　反而不利于瘦身

　　- 几(jǐ )十(💐)年前就已经发(fā )现，在REM睡眠相(快速眼动睡眠)中，身体对葡萄糖的需求会比SWS睡眠相(慢波睡眠(🌛)，非快速眼动睡眠中的深度睡眠阶段)增加。所以在(zài )限制膳食碳水化合物摄入后，睡眠的(de )结构也会发生改(gǎi )变，宝贵的REM睡眠时间缩短，总睡眠时(shí )间也缩短。

　　在主食过少的时候，增加主食的量，就是改善营养平(🚬)(píng )衡，改善身体代谢。然而，在主食已经充足的情况下，就需要考虑蛋白质食物够不够，蔬菜品(🤢)种多不多等其他问题了。营养(yǎng )均衡才能获得最好的生命质量，包括(kuò )睡眠质量。

　　北京交通部门加强对重要路段、重点(diǎn )区域的路网运行(háng )监测调度，制定疏堵保畅措施，免通(tōng )车道全部“抬杆(gǎn )”放行，高峰(🌹)时段确保开道率100%。增加备勤力量、前置救援装备、加强巡视巡查，遇交通事故配合交警快(♍)清快处，提升通行效率。

　　二要推动和平解决争端。践行共同、综合、合作、可持续的安全观，坚持以和平(píng )手段化解争端分(fèn )歧。中方愿与国际社会特别是金砖国(guó )家一道，汇聚政(zhèng )治解决乌克兰危机的国(😑)际共识，为实现真正的和平继续发挥建设性作用。我们支持阿拉伯和伊斯兰国家认可的加(🌡)沙恢复和重建计划，坚定支持“巴人治巴”，国际社会应以更大(dà )力度支持巴勒斯坦独立建国。