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　　·0 级：没有痛经，或(huò )者疼痛非常轻微，不需要任何处理，生活照旧；

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　　[5]Ju H, Jones M, Mishra G. The prevalence and risk factors of dysmenorrhea. Epidemiol Rev 2014; 36:104.

　　揭示温室地(🎴)球(🍬)气(👧)候复杂性与多(duō )变性

　　研究还表明，初次分娩年(nián )龄较小、生产次数多，以及长期使用激素类避孕药，都能有效降低痛经的发生率[5]。此外，有趣(🐲)的(🤣)是(📰)，原发性痛经还存(cún )在一定的遗传倾向。也就是说，如果你的妈妈或(huò )姐姐很少痛经，你可能也不太容易(yì )经历严重的痛经。

　　月经期时，子宫会(🈁)通(🌃)过(🎢)收(📀)(shōu )缩将剥落的子宫内膜排出体外。而(ér )负责引起子宫收缩的主要物质就是(shì )“前列腺素”。有些女生体内的前列腺素分泌量(liàng )比较高，子宫收缩剧(🖼)烈(⏰)，于(🌎)是疼痛(tòng )感明显；而有些女生分泌的前列腺素较少，子宫(gōng )收缩温和，可能就几乎没有任何疼(téng )痛感。

　　事实上，留心观察，你会发现，传统园林(👷)的(🐴)静(👮)态美，越来越难以满足现(xiàn )代旅游深度体验需求了。而瞻园利(lì )用“国潮”加“科技”的组合，很巧妙地“踩”中了当下游客的两个“痛点”：第(dì )一，这种“空间戏(🚩)剧(♓)化(👖)”的创新，打破了传统演(yǎn )出中观众与舞台的界限，游客不再(zài )是旁观者，而是穿行于园林中的“剧中人”，在移步换景中与角色互动；

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