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　　(🏎)这些(xiē )年，高煜服务了许(xǔ(🦐) )多来自天南海北的乘客，给她印象(xiàng )最深的是一个小女孩。当时女(nǚ )孩正拄着盲杖走在盲道上，高煜上前想要(🏬)帮助她，却(què )被孩子的母亲(🏕)拦住了。“这位妈妈告诉我，自己家住在无锡，每周一、周五要乘坐(zuò )高铁从无锡往返上海(📢)，中途要由我(wǒ )们这座(🎙)枢纽站乘坐地铁10号线，将女(💠)儿送到盲童学(xué )校。”高煜分(⏳)享道，“她说，这是(shì )女儿今后的求学路，希望孩子(zǐ )能提前适应一下。”

　　2025年4月，清华大学的研究人员(yuán )在《NPJ 衰老与(🚉)疾病机制》期刊上发表的一(😋)项研究揭开了真相：运动或是最佳的“逆龄(líng )密码”。研究发现：较高水平的体(tǐ )力活动(🤼)与更年轻的DNA甲基化年(🗡)龄(líng )显著相关，体力活(huó )动(🌊)在促进健康长寿和预防与(♏)年龄相(xiàng )关疾病中起到了重要作用。

　　为确保节日期间昆(🍎)明机场口岸通关安全顺畅，昆明(míng )边检站提前备(🎺)足执勤警力，开足查验通道(⭕)，科学调整通道比例。同时，推出过境旅(lǚ )客信息前置审核、入境过境旅客同(tóng )台办理、(👚)简化外国人信息填报(🎌)(bào )模式等通关便利化(huà )举(🐦)措。(完)　　每周一下午，是(🎥)陕(shǎn )西西安周至县上三清小学的音乐课时间。老师名叫朱超(🥢)敬，给孩子们上课已经六年(nián )时间了。不过，她并不(🍇)是这所学校的专职教师，而(🧐)是以支教的形式，每周来给孩子(zǐ )们上课。

　　8 坚持运动的人，身体(tǐ )免疫力好

　　建议(👻)：休息日尽(jìn )量不要(🌸)一直躺着，适当站起来活动(🍾)活动。平时也不要(yào )久坐，连续静坐不要超过50分钟，中途可以站起来接杯水，活动活动身体(🦅)。

　　走进(jìn )中药材种植基地，工人们正熟练地施(🤚)肥、挖排水沟。“在这里每(mě(🏈)i )年能挣五六万元，像我这样年纪大了，在家门口就能(néng )挣到钱，知足得很。”60岁的潘(pān )江海笑(🚸)着告诉记者。

　　据昆(🍒)明边检站统计，“五一(yī )”期间(🕖)，中国内地旅客从昆明机场口岸出境1.4万余人次，同比增长7.7%。中国内地旅客出(chū )境游热门目(🚽)的地排名依次是泰国、马来西亚、新加坡。