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　　那么，频繁早醒，到底意味着什么？(🚗)真的有必要(👗)吃安眠药吗？今天来详细聊聊。

　　二、关注广告宣传，理性消费。提示广大消费者，尤其(qí(🚅) )是老年群体(🐢)(tǐ )要守好手中的“钱(qián )袋子”，不(🈯)(bú )要轻信假(🍩)冒名医、神医或者冒(mào )用知名专家名义、形象推介医(yī )疗机构、医疗服务的“神医”广告，以及假借传(🥜)统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品(🎺)功效的“神药(💨)”广告；不要被宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品广告所误(wù )导，不要轻(qīng )信(🗡)“零糖”“零卡(kǎ(👵) )”“无添加(jiā )”“不含防腐剂”等无事(🌜)实依(yī )据、(📧)违反相关标准的内容，避(bì )免上当受骗；要仔细分辨广告中人物身份的真实性，不要轻信所谓专家或(☔)假冒名人名义发布的营销信息。

　　但是(✝)，无论吃什么(🛅)“安眠”保健品，无论换什么床垫、枕头，甚至每天(tiān )坚持运动，躺在床上还是辗转(zhuǎn )反侧，或者(🕺)(zhě )夜醒频频(💠)，或者凌(líng )晨醒来就再(zài )难入(🤭)睡。

　　我们(🎅)看到的这些溶洞奇观，通常要经过亿万年才能形成，地质专家表示，溶洞形成不易，大家在沉浸式游览体(📸)验它的独特魅力之余，一定要注意保护好(🛠)这些珍贵的(🍩)遗产。

　　提升商家售后自主权，对优质店铺(pù )减少或取消售后干(gàn )预；明确详(xiáng )细的审核流程，规(guī(🏡) )定商家应在(zài )用户提交“仅退(🗾)款”申请后的(🚣)一定时限内进行处理……事实上，此前，快手、淘宝、拼多多等多家电商平台已对“仅退款”服务进行了(😧)调整。而此次电商平台集体更新售后规则(💞)，使得备受争(👵)议的“仅退款”再次(cì )迎来新一轮(lún )的调整优化。据悉(xī )，为平衡实(shí )现商家权益保护与消费者体验(yàn )提(💮)升，经过此次调整后，不少平台(👍)称将不再主(🕷)动介入消费者在已收到货后的仅退款不退货申请，转而由商家与消费者进行协商处理。

　　同时，北京(😻)交通部门充分利用握手机制，与重点站区(🎈)、铁路、民(🖤)航等部门(mén )密切共享客(kè )流数据，加强会商(shāng )研判，及时(shí )动态掌握夜间抵京客流预测，精准服务保障(🥨)，地铁车站加强与火车站、机(☔)场的服务衔(⛩)接，全力保障夜间大客流优先通过地铁疏散。

　　- 蛋白质、脂肪含量高的食物消化速度慢，加重夜间胃(🔜)肠消化负担，从而影响睡眠质量。

　　中国(👩)地质学会(huì(🕝) )洞穴专业委(wěi )员会副秘书长翟秀(xiù )敏称：“不(bú )要去触摸石笋，因为我们身上(shàng )会带着一些孢子就是(🤯)花粉，它会慢慢让这些小的颗粒在沉积物(📇)的表面上生长，沉积物可能会变颜色，所以希望大家能够提高自己的意识，尽量减少对于这些沉积物的(👃)接触。”

　　在寻求消费者(zhě )权益保护和商(🗳)家利(lì )益的(🚣)平衡中(zhōng )，平台扮演了重要(yào )角色。

　　经查，该公司为推销产品，存(cún )在以非法方式获取个人信息的行(📆)为。