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　　无独有偶

　　会(🍼)议还确定下(🆘)届金(jīn )砖国(🍽)家外长会晤将于第八十届联合国大(dà )会期间举行，届时将由2026年金砖国家候任主(zhǔ )席国印度主办。(总台记者 汤晔)　　当(dāng )地时间(👀)2025年4月29日，金砖(✖)正式成员和(🕚)伙伴国外(wài )长会在里约热内卢举行，中共中央政治局委员、外交部长王毅出席。巴西外长维(wéi )埃拉主持，19国外长及高级(🈹)代表围绕加(🍗)强全(quán )球南(🎮)方合作、坚持多边主义进行了讨论(lùn )。

　　北京市市场监督管理局、天津市市(shì )场监督管理委员会、河北省市场监督管(guǎn )理局(🈚)提醒消费者(🕹)：节日期间(👎)，在市场监管(guǎn )领域的消费争议中，如合法权益受到侵害时，可及时拨打12315消费者投诉举报电话或(huò )通过全国12315平台投诉举(💓)报，市场监管(🦍)部门将(jiāng )及(🥙)时依法维护消费者的合法权益。(完)　　经常失眠，睡眠质量低？可能是身体(tǐ )缺了这种关键营养，很多人不知道

　　当一个人频(🏋)繁出现早醒(🈁)的情况，难免(🍣)会开(kāi )始焦虑，迫切地想要寻找解决方案。有人可能会去医院，甚至想要让医生“给自(zì )己开点安眠药”，让自己的睡眠“重回(🎉)旧(jiù )轨”。

　　(🚯)地面公交方(💤)面，增加备班运(yùn )力，加强途经7大火车站的103条始发途经线路(lù )的运营组织，加大夜间公交发车频次，安排应急摆渡车。

　　总之，吃好才(🦕)能睡(shuì )好。如(💞)果你长期为(♋)睡眠质量差所苦恼，各(gè )种方法都难以奏效，不妨咨询营养专业(yè )人士，看看自己的营养是否合理，主食有(yǒu )没有吃够。也(⛵)许晚餐增加(🗒)半碗饭的主(🏡)食(shí )，就能让你找回久违的香甜睡眠。(央视新(xīn )闻客户端）　　突然，你又一次醒了(le )。

　　在位于鄂尔多斯境内的秦直(❕)道遗址(zhǐ )上(🌉)，蒙曼充分体(🥣)现出一名学(🤸)者的严谨，她(tā )一直在询问当地考古部门，脚下的土地(dì )到底哪一块是秦直道？但终未找到答案。她感叹，“随着时间的流(🤤)逝，很多真相(🕦)(xiàng )或许都湮(✡)没在历史的尘埃中。”

　　“让(ràng )年轻人走出家门，参与社区文化活动。”带着这样简单的初衷，一场关于青春的(de )变革在萧山区(🌓)北干街道天(🎋)悦社区悄然(📨)发生(shēng )。

　　其次，因为要维持血糖稳定，身(shēn )体代谢压力增大，就会想办法拆东墙补西(xī )墙，拆解肌肉蛋白质来合成葡萄糖，不(bú )仅额(🍦)外消耗B族维(📌)生素和能量(🦑)，而且会加重(chóng )肝脏和肾脏的负担。这样也会让你感觉疲劳。

　　一方面，少吃主食不等于能变(biàn )瘦。