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　　朱超敬(jìng )：我肉眼可见，有很多孩子刚开始比较内向，接触了音乐(lè )之后，我觉得蛮有效(🐀)果的，能提高他的兴趣(💫)爱好，也可以(yǐ )改变一(📖)下他的性格。

　　5月3日(🥫)，薅秧歌方阵展现多彩(🥣)民族(zú )风情。当日，云南(🍙)省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤(wǎ )族司(sī )岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地(dì )传统(tǒng )文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　“5月(yuè )3日有万人下河捉鱼活动，我(🚭)带家人一起来旅游，感(💻)受热闹(nào )的节日氛围(📖)。”来自缅甸的游客李依(🔯)惹介绍，从她家到孟(mè(😢)ng )连县城，特别便捷。

　　(🚜)运动是抗衰良方，

　　建议：泡(pào )脚水温最好在40℃左右，并且泡脚时间不宜过长，尽量(liàng )控制(zhì )在20分钟以内，微微出汗即可。

　　“对我来说，劳模(mó )精神，就是在面对10万英文单词的压机说明书时(🦊)去熬夜，是(shì )在突破专(🐧)业技术难关时去钻研(🔒)，更是在面对整个压机(🏾)液压(yā )系统调试时在(🕹)10公里长的管道系统上(😤)来回巡检。”叶林伟干(gà(🕒)n )劲满满，“我希望今后能不断创新突破，做出更多重(chóng )大技(jì )术装备研究成果。”

　　本报通讯员 赵明