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　　近日，云南省(shěng )红河(🎧)哈尼族彝族自(zì )治州石屏县异(📈)龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞(🕗)，将湖畔装点成一片浪漫的粉色(🐔)梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝(🥜)美的粉色花海成市民游客打卡的网(wǎng )红地。图为异龙湖(hú )畔竞相绽放的神黄(huáng )豆花吸引市民游客(kè(✋) )打卡拍照。徐俊 摄(shè )　　奥斯(🍎)卡普洱(ěr )4月30日电 (黄兴鸿)云南省(⏩)普洱市西盟佤族自治县成立60周年庆祝大会30日举行。身着盛装的各族民(🤛)众欢聚一堂、载歌载舞，共同庆(🤖)祝这一重要时刻。全国人大民委(🏛)、国家民委以及云南省、普洱市分别(bié )派出祝贺团对西盟(méng )佤族自治县成立60周(zhōu )年表达祝贺。

　　(📽)据昆明边检站统计(jì )，“五一”期间(🏘)，中国内地旅客从昆明机场口岸(🔆)出境1.4万余人次，同比增长7.7%。中国内地旅客出境游热门目的地排名依次是(😊)泰国、马来西亚、新加坡。

　　(🏊)泡脚时喜欢泡到满身大汗，也是(🥦)很伤气血的。气随津伤，津和汗是同源的，如果出汗过多，津(jīn )血随着外泄，气也(yě )会随着津液外泄，就容易(🕕)造成气血不(bú )足。

　　《礼仪中国(🏹)》作为总台重点文化项目，以“礼”为(👑)切入点，深挖中华传统礼文化，展现中国人行为背后的价值与情感逻辑(🐃)。该节目由五粮液独家冠名，双方(🚲)筹备一(yī )年之久，旨在将“礼文化(🔕)”与五粮液(yè )“和美”理念进行(háng )全(✈)球推广。自2023年与(yǔ )总台签署战略合作(zuò )以来，五粮液依托(tuō )总台“品牌强(🔉)国工程”，借助春晚、秋晚、《美美(🔔)与共》等超级 IP实现了与全球华人(🔕)的深度互动。此次合作是其文化战略布局的又一重要举措，双方将共同(🦊)打造可触可感的中(zhōng )华"礼文化(⛏)"样本，推(tuī )动中华优秀传统文(wé(🔸)n )化全球传播。

　　很多人一想到(🚤)运动(dòng )，就会马上联想到(dào )“我要自律起来，每天都坚持运动”。其实越来越(☝)多研究发现，健康运动不要过于(🚦)苛求自己自律。

　　该剧由曾秋(🌕)玲担任复排导演。曾秋玲说：“这次复排工作意义深远。《南唐李后主》虽(suī )是经典戏，但我们(men )在舞台调度、(🆒)音乐(lè )设计和人物塑造上(shàng )进(⚡)行了创新，让剧(jù )目更贴近当代(🛐)审美(měi )。”

　　4 坚持运动的人，大脑认知更好

　　假期里，你有没有赖床、(🔡)玩手机？中医认为，“久卧伤气、(🐨)久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实(🙎)很伤气血。

　　一个穴位：足三里

　　经典粤剧《南唐李后主》在广(guǎng )州江南大戏院上演(yǎn )。广州粤剧院(🧖) 供图(tú )