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　　运动后洗冷水澡既可降温，也能健体强身，这(📘)样做对吗？

　　中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多(🤗)的汗，汗为心之液(yè )，出汗过多了，可能出现心悸，心(xīn )律不齐等状况。同时(🤙)夏天炎热，很(hěn )多(🍦)人烦躁、心神不安，影响睡眠，甚至产生了焦虑等情绪(🕳)问题，这些(xiē )都归(🤦)属于心，心主血脉， 所以我们一般认为在夏季应该是养心的季节。

　　来(🔃)源：央视新闻客户端　　奥斯(sī )卡北京4月28日电 除法甲外，若赛季前(♟)(qián )预测其他四大联赛中是英超率先产(chǎn )生冠军，恐怕没有多少球迷会(📔)相信(xìn )。但在联赛(💥)还剩四轮的情况下，利(lì )物浦已提前将冠军奖杯收入(🏣)囊中。

　　“随着社(💇)交平台的发展和推广，这几年越来越多的游客‘慕名而来’。”杨国权笑(🍬)言：“甚至还有港澳台(tái )同胞和外国游客来到我的工作室参(cān )观、购(📈)买剪纸作品。”

　　保护我(wǒ )们的健康 你“踩雷”了吗？

　　在(zài )老巷子景(🖊)区内，游客杨嘉远(💈)举起手(shǒu )机记录下了景区门头、城墙等建筑(zhù )上的(🎃)砖雕作品。“初看这(🎐)些作品就(jiù )觉得大气古朴又精致细腻，了解过后才知道，这些都是隆德(😳)本土的非遗技艺(yì )‘魏氏砖雕’，这种将文化元素与(yǔ )景观相结合的(📮)形式，让我直观感(📎)受(shòu )到了非遗的魅力。”

　　据悉，今(jīn )年大连港还将迎(🐜)来“招商伊敦”号(hà(🥫)o )、“七海探索者”号等邮轮挂靠访(fǎng )问。此外，“爱达·地中(⛩)海”号邮(yóu )轮将在(🎙)大连港首次始发，这是时隔五年大连再次迎来国际邮轮母港始发。(完)(🤠)　　奥斯卡4月29日电 据中国垒球协(xié )会微信公众号消息，4月28日晚，2025年中(zhō(💮)ng )国垒球联赛总决(✋)赛第二场打响。辽(liáo )宁蓝鲨以3比0战胜南工大美津浓，大(😷)(dà )比分二比零获(🧟)得2025年中国垒球联赛总(zǒng )冠军，捧起“彤云”奖杯。辽宁蓝(lán )鲨队员鲁莹凭借(👿)在进攻端的出色表现，获得“总决赛最有价值球员”，辽宁蓝鲨主教练詹国(🥩)玉获得“总决赛最(zuì )佳教练员”。

　　10时30分，随着绛州(zhōu )署景区节目表演开(📣)启，游客不断增(zē(🦖)ng )多。人群中，李彦惠和田酎名时而(ér )为游客提供咨询服(💠)务，时而捡起地(dì(🥤) )面上的杂物，同时还要维护景区秩(zhì )序。

　　中国工程院院士 张伯礼：(🏋)利用酷暑不想吃东西快速降体重，对人是有伤害的。减肥调控饮食是一(🦒)个方(fāng )面，还要配合合理膳食，营养充足(zú )，结合适量运动，综合调理。仅仅(🚿)(jǐn )靠不吃饭来减(🆕)肥，对身体健康是不(bú )利的。

　　老街依山而建，层层叠(🍵)(dié )叠，被称为“爬坡(🐃)上坎的老重庆缩(suō )影”。