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　　连日来，位于六盘山西麓的千年古县——宁夏固原市隆德县游人如织，各类非遗体验(🏑)活动格外“吸睛”。

　　荔枝也是原产于中国的(de )水果，广东则(🕳)是当(dāng )之无(wú )愧的“荔枝之乡”。这里(📲)拥有悠久的(de )荔枝种植历史和(💧)丰(fēng )富的品种资源。得(dé )天独厚的亚热带气候条件，充足的光(🖱)照和雨水，为荔枝的生长提供(🎋)了绝佳的环境。从早熟的三月红到晚熟的怀枝，广东的荔枝几乎贯穿了整个夏季，为人们带(🔙)来了源源不断的甜蜜享受。

　(🛴)　立夏以后，天(tiān )气渐(jiàn )热(🐠)，运动需适当，不可剧烈运动。应(yīng )选(🚝)择散步、慢跑、打太极拳等(👈)慢节奏(zòu )的有氧运动，时间不宜超过1小时。‍除此之外，夏季运动健身还要注意什么？

　　(💗)中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热，喝一喝这个汤(🐞)，能够清热去(qù )暑、安神。它用(🐴)绿豆50克(kè )、百合20克，加上陈(🍞)(chén )皮10克共同来煮。提(tí )前把绿豆泡(🤶)一个小(xiǎo )时，泡松软和百合、(💂)陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一点桂花、冰糖，这种老少咸宜。

　　日前，教育部实施高(💲)校学生就业能力提升“双千”计划，围绕人才需求迫切的领域，在全国范围内推动开设(shè )1000个微(🦌)(wēi )专业(或专业课程群(qún ))和1000个(🚷)职业能力培训(xùn )课程。这种(🐌)“短周(zhōu )期、高聚焦、强应(yīng )用”的(🤓)培养模式，正在成为推动毕业(🥋)生高质量就业的重要引擎。

　　消防救援力量按照“救人第一、科学施救”的原则，边搜救、(🦇)边灭火，在西侧出4支水枪，梯次掩护内攻灭火救人，通过架设消防梯进入(rù )二楼(lóu )灭火；在(🔍)东侧外部(bù )控火。全勤指挥部(👭)(bù )先后组织8个搜救组(zǔ )、(❎)共32名指战员深入(rù )火场内部搜寻(🥧)被困人员。12时43分许，明火被扑灭(💌)。