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　　云南省普洱市孟连傣族拉祜族(zú(⛅) )佤族自治县位于中国西南部，与缅甸接壤，素(🤒)有“边地绿宝石”“龙血树故乡”“中国(guó )牛油果之乡”“中国(🦀)精品咖啡第一县”等美誉。

　　活动期间，西盟县还举(🚀)(jǔ )行60周年成就展、“中华民族一家亲”篝火狂(kuáng )欢活(🛥)动等系列县庆活动，全方位展示60年来经(jīng )济社会发(🎱)展成就。(完)　　都说(shuō )“运动能够抗衰老”，但也有些(🏤)人发现自己(jǐ )坚持跑步一段时间后，反而看(😏)上去面部皱纹(wén )好像变多了，更“显老”了。这(zhè )也让很(🙎)多人疑惑：运动究竟是延缓衰老的“良方”，还是过度(📐)消耗体力、加速衰老的“催化剂”？最近清华大学的(🏠)一项研究揭开了(le )真相。

　　坚持运动的人不仅有(yǒ(🍢)u )利于减肥，还有利于全身骨骼肌系统的强健(jiàn )。而功(💷)能强大的肌肉更能伸展体态、挺拔身(shēn )姿(🏏)，让人看(🤙)起来更有气质、更好(hǎo )看。

　　“我始终觉得(🤐)，这些都是平凡的小(xiǎo )事。”邓兰舟说，这种脚踏实地、(☝)甘于奉献(xiàn )的精神，激励着他永远向前走。

　　今年(🔋)“五一”假期，长江干线沿江群众(zhòng )出行需求旺盛，水上(🕥)旅游、观光、文体活动(dòng )增多。重庆、武汉、宜昌(🌼)、宜宾、荆州、九(jiǔ )江、芜湖等地两江游、夜游(🕑)持续(xù )火热，辖区客运量再创新高。5月2日、3日(🗡)、4日(rì )，连续3天长江水上客运总量超过30万人次；5月(😛)(yuè )3日出行人数达到顶峰，超过36万人次。

　　(总台记者(🛶) 吴成轩 阮超 赵振凯 赵亮 马(mǎ )荣达)　　原价上千(🎎)元“贵妇霜”网店卖不(bú )到百元

　　2 坚持运动的人，肌(🌆)肉质量更好